Психологічна підтримка

Психологічна підтримка

дівчина

Гасимо полум’я емоцій: дієві методи, що допоможуть заспокоїтися за лічені хвилини

дівчина перед дзеркалом фото

5 порад психолога, які допоможуть позбутися комплексів

Не залишайтеся на самоті з проблемами! Як отримати безкоштовну допомогу психологів під час війни

Почути і не зашкодити. Психологиня про почуття жертв сексуального насильства

Повертаємо жагу до життя: мудрі цитати, які змусять подивитися на світ під іншим кутом

сварка

Не критикуйте та спрямовуйте агресію в гру: як уникнути сварок з рідними під час війни

Дівчина фото

Страх і тривожність: як упоратися з емоціями під час війни

піца

Їжа, що викликає депресію: ці продукти підвищують тривожність та шкодять емоційному здоров’ю

Інформаційне передозування: чому шкідливо постійно читати новини

Як подбати про свій ментальний стан під час війни. Поради підліткам

падтримка

Не знецінюйте чужий досвід! Які слова варто говорити людині, аби підтримати, а не нашкодити

мама з дитиною

Будьте поруч попри все: як підтримати дитину, що тужить за домом під час війни

руки

Звертатися за допомогою — це не соромно! Контакти безкоштовної психологічної онлайн-підтримки

жінка

Жити, а не виживати: як полегшити процес адаптації до нових умов

панічна атака

Не фантазуй картинки страшного майбутнього. Як зупинити напад паніки

бабуся й дівчина

Врятувати життя попри опір. Як переконати близьких виїхати в безпечне місце під час війни?

Вгору

    Повідомити про помилку

    Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

    ВГОРУ