УКР
УКР
22.11.2020 09:15
Поділитися

Як правильно виміряти температуру тіла?

Фото: Pixabay

Ти знаєш, як міряти температуру тіла, але чи робиш ти це правильно?

Від, здавалося б, несуттєвих помилок може залежати фінальний показник.

А отримати хибний результат тоді, коли на кону — здоров’я, ну, зовсім не хочеться.

Також по темі: Як вибрати смачну хурму – прості поради для новачків у цій справі Від авітамінозу до передозу: чому вітаміни не можна приймати "про всяк випадок"? Сонячний смаколик: чому варто частіше їсти курагу

Тож, з турботою про тебе та твоїх рідних, Ранок у Великому Місті підготував корисний матеріал.

Як правильно міряти температуру?

Є чимало способів перевірити температуру тіла: ректально, орально, тимпанічно. Але ми зосередимо свою увагу на найбільш звичному для нас методі — вимірювання температури у підпахвовій ділянці.

Ртутний термометр:

  • Перш за все, пам’ятай про потенційну небезпеку. Струшуй термометр ртутним кінцем вниз і не роби різких рухів.
  • Висуши шкіру від поту, помісти термометр у підпахвову ділянку;
  • Наконечник термометра повинен з усіх боків стикатись зі шкірою, але в жодному разі — не з одягом.

Час вимірювання ртутним термометром складає 10 хвилин. Але є один лайфхак, що допоможе зменшити його удвічі. Для цього потрібно міцно притиснути руку до тулуба на 5 хв перед тим, як помістити туди термометр.

Електронний термометр:

  • Натисни на кнопку, помісти термометр під пахву й щільно притисни до тіла;
  • Після звукового сигналу не поспішай витягати термометр з-під пахви. Почекай ще 3-4 хвилини, і тільки після цього перевіряй результат.
електронний термометр

Фото: Pixabay

Пам’ятай, що звук електронний термометр видає тоді, коли зменшує швидкість вимірювання температури тіла, а не коли воно завершене.

Основні правила вимірювання температури

Не важливо, яким термометром ти користуєшся, про ці прості правила потрібно пам’ятати кожному.

Саме від них найбільшою мірою залежить правильність остаточного результату.

  • Не слід вимірювати температуру відразу після фізичних навантажень, приходу з вулиці, прийняття ванни.
  • Перед вимірюванням температури не слід пити гарячі напої, адже вони підвищують потовиділення.
  • Поверхня шкіри під пахвою повинна бути сухою.

Сподіваємося, що твій показник буде в нормі. Тобто, коливатиметься від від 36,3 до 36,9 градусів Цельсія.

Здоров’я тобі й твоїм рідним!

Нагадаємо, раніше ми ділились лайфхаками із запам’ятовування англійських слів.

Фото: Pixabay

Софія Сукач

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

22.11.2020 09:15



Загрузка...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору

    Повідомити про помилку

    Текст, який буде надіслано нашим редакторам: