Добірка книг для саморозвитку та покращення роботи Ваших мозку.
XXI століття – цифровий вік, у якому не завжди легко знайти час для читання книжок. Не легко, але важливо.
Адже саме книги можуть дати нам не фрагментарну інформацію, яку часто пропонує нам Google, а повну та цілісну. І це – надзвичайно важливо для нашого розвитку.
Тож ранок у Великому Місті підготував список книг, що «прокачають» Ваш мозок, стануть корисними для саморозвитку, допоможуть із впровадженням тайм-менеджменту та підвищать продуктивність.
Оксана Мороз – Як не стати овочем. Інструкція з виживання в інфопросторі
У книжці зібрані основні маніпуляції та шахрайства цифрового світу у форматі «суть — причина — наслідки — що робити». Усе розказане простою мовою і на конкретних прикладах.
Ви дізнаєтеся:
- про маніпуляції в Facebook, YouTube, Google, Viber, Telegram, Вікіпедії та онлайн-медіа;
- як безпечно користуватися гаджетами й вберегти свої персональні дані;
- як не потрапити на гачок шахраїв та маркетологів;
- як безпечно знаходити відповіді на фінансові, економічні та політичні питання.
Це видання стане у пригоді для тих, хто хоче зрозуміти, як саме нами маніпулюють, і головне — навчитися цьому протистояти. А також для тих, хто хоче навчити рідних протистояти шахрайству та маніпуляціям.
Інформація буде цінною і для вчителів, які хочуть самі розібратися й передати ці знання учням.
У XXI столітті в інформаційному просторі, де кожної секунди публікується величезна кількість фейкової інформації, потрібно вміти аналізувати те, що прочитали в Інтернеті або почули по телевізору.
Саме тому рекомендуємо кожному прочитати цю книгу.
Річард Кох – Принцип 80/20»
«Принцип 80/20. Секрет досягнення більшого за менші витрати» — книга розповідає про те, що найбільше значення в нашому житті мають лише 20 відсотків часу. Адже саме на цей невеличкий період припадає 80 відсотків наших результатів.
Тож якщо ми навчимося максимально концентруватися на 20 відсотках нашого часу і зможемо розкрити їхній потенціал, то зможемо покращити свою ефективність у роботі, кар’єрі та житті.
Едіт Ева Егер — Вибір. Прийняти можливе
Це історія про докторку Еґер, що потрапила до Аушвіцу у 16 років. Там вона втратила батьків, а їй із сестрою вдалося вижити.
Після звільнення Едіт емігрувала до Америки, де протягом десятиліть намагалася зцілитись від цієї емоційної травми.
Ця книга — історія її перебування у концтаборі та звільнення, історія самозцілення. Велику роль у ній зіграв Віктор Франкл, видатний психотерапевт, який теж вцілів у Аушвіці.
А також — це історії пацієнтів Едіт Еви Егер, яким вона допомогла пережити скрутні моменти.
За словами авторки, ніхто не може уникнути страждань у своєму житті, але кожен має вибір, як вийти з таких ситуацій — як жертва чи той, хто вцілів.
І ця книжка саме про те, як дійти до такого вибору і як насправді звільнитись від травм.
Віра Валлє — Ілюзія ефективності. Як і чому нас пошивають у дурні
«Ілюзія ефективності: як і чому нас пошивають у дурні» — книга про кризу мислення, яка ставить людину перед викликами сучасного світу: політичним популізмом, економічним фішингом, дезорієнтацією й хаосом, які провокують маніпулятори.
Заперечення реальності як наслідок поневолення розуму людини владою ілюзій і обману у результаті втечі від свободи є найбільшою загрозою сучасного суспільства.
Джейк Кнапп та Джон Зерацкі — Знайти час. Як щодня фокусуватися на тому, що справді важливо
Ця книга про те, як сповільнити шалений темп життя, почуватися не такими зайнятими, менше відволікатися й вміти “жити в моменті”.
Джейк Кнапп та Джон Зерацкі пропонують понад 80 тактик, які допоможуть вам знаходити більше часу протягом дня на справді важливі для вас речі: час із родиною, вивчення іноземних мов, додатковий заробіток, зрештою, втілення власних мрій.
Ця книжка допоможе вам знайти час на будь-що, чого вам хочеться, тому є сенс знайти час для неї.
Мортен Мюнстер — А Софія з маркетингу вже пішла. Данський поведінковий дизайн
Автор книги – скандинавський авторитет у поведінковому дизайні Мортен Мюнстер.
Про що вона?
Щоб перемогти на виборах, Барак Обама скористався таємною конкурентною перевагою.
Такі компанії, як Google, Amazon і Novo Nordisk, застосовують цей самий підхід, щоб запровадити інновації, підвищити рівень дотримання вимог та збільшити продажі.
Цю стратегію почали використовувати менеджерські групи з провідних компаній.
То про який підхід ідеться? Відповідь – поведінковий дизайн.
А усі деталі – дізнаєтесь у книзі.
Найджел Камберленд — 100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті
Навряд чи існує хоч одна людина, яка б не хотіла стати успішнішою. Згодні?
Причому, не важливо, про яку сферу нашого буття ідеться — роботу, навчання, особисте життя…
Проте не кожному вистачає мотивації та сили волі, аби зробити перший крок до змін. Та й з чого почати?
Автор книги без зайвої теорії пропонує конкретні ідеї, які наблизять вас до омріяного успіху та допоможуть втілити в життя свої мрії.
Нагадуємо, раніше ми розповідали про книги, які можна прочитати за 1 вечір.
Фото: Pexels