Хочеш дізнатись секрети краси Мадонни? Тоді мерщій читай матеріал. Ранок у Великому Місті відшукав інформацію, про яку мало хто знає.
Секрети краси Мадонни
Мадонна – для когось це просто співачка, а для когось справжній еталон краси. У свої 63 роки зірка виглядає енергійною і доглянутою.
Вона часто ділиться своїм життям в Instagram, а тому, ймовірно, ти знаєш про молодого бойфренда. Можливо, саме він додає співачці натхнення.
А про інші секрети ми розповімо тобі далі.
Спорт
Будь фанатом спорту! Саме такою є Мадонна. Зірка досі любить фізичні тренування і робить усе, щоб її тіло ще довго було «молодим». Серед улюблених занять: карате, плавання, танці, пілатес, верхова їзда, бокс.
Власне, ти лише поглянь на її руки! Вони говорять самі за себе, адже все ідеально!
До речі, навіть під час гастролей Мадонна тренується. Вона просить свого тренера приносити портативний спортивний зал.
Харчування
Усі знають, що, окрім спорту, важливу роль у підтримуванні форми відіграє харчування.
Дієта зірки складається з шести прийомів – трьох основних і ще трьої перекусів. Таким чином, зірка щось їсть кожні 2-4 години.
А ще Мадонна п’є соки холодного віджиму, любить кавун та різні фрукти і овочі.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Глиняні маски
Зірка дуже любить наносити глиняні маски на обличчя та тіло. І не дивно, адже вони мають багато корисних властивостей.
Наприклад, процедура глибоко очищає шкіру, виводить токсини, освіжає і тонізує. Але після неї Мадонна обов’язково зволожує шкіру кремом.
Захист від сонця
Співачка дбає про свою шкіру, а тому наносить сонцезахисний крем, коли виходить на вулицю, а ще одягає головні убори. Усе це необхідно для того, аби захиститися від передчасного старіння.
Також по темі: Дитяча олійка та натуральна косметика: секрети краси Єви Лонгорії Чому Джулія Робертс вихваляє оливкову олію: секрети краси голлівудської акторки Як доглядати за обличчям і на чому спати: секрети краси Емілії КларкСон
Єдиний недолік у режимі Мадонни – сон! Адже робочий день співачки починається з 11.30 і триває аж до 3-4 години ранку. Але, подейкують, що зірка спить лише на спині, аби не “пом’яти” обличчя.
Ми ж радимо добре висипатися! А головне – вчасно лягати.
Тепер ти знаєш, які секрети краси використовує Мадонна, аби виглядати молодшою.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які секрети краси Міли Куніс.
Фото: Depositphotos
