ICTV Ранок 09.07.2022 12:51
09.07.2022 12:51
Поділитися

Модна ягода. Цілющі властивості жимолості

Модна ягода. Цілющі властивості жимолості

Корисні властивості жимолості.

Поки ягоди жимолості викликають дискусію через широку гаму смаків, народна медицина продовжує використовувати рослину для лікування та профілактики багатьох недуг.

Цікаво те, що лікувальні властивості мають не лише плоди, а й листя, квіти та гілки.

Про яку саме користь іде мова?

Ранок у Великому Місті зараз усе розповість.

Корисні властивості жимолості

Позитивно впливає на здоровя

Вітаміни групи B, С, P, A, глюкоза і фруктоза, органічні кислоти та безліч інших корисних речовин — всім цим багата чудодійна жимолость.

Тому зовсім не дивно, що вона позитивно вливає на організм, а саме:

  • Допомагає очистити організм від токсинів;
  • Знижує вміст холестерину;
  • Нормалізує тиск, поліпшує роботи серцевого м’яза;
  • Комплексно впливаює на шлунок, нирки, печінку;
  • Позитивно діє на функціонування мозкових структур;
  • Усуває головні болі;
  • Знижує ймовірність утворення атеросклеротичних бляшок, тромбів.
Також по темі: Цілющий яблучний оцет: корисні властивості і протипоказання Потужний антиоксидант. Корисні властивості лохини Солодка черешня: корисні властивості ягоди

Потужний антиоксидантний ефект

У складі ягід присутня велика кількість антиоксидантів, що сповільнюють процеси старіння клітин і поліпшують стан шкірного покриву.

Отже, при регуярному вживанні жимолості в їжу, можна домогтися загального оздоровлення організму, а також довше зберегти красу.

квіти жимолості фото

Підтримує імунітет

Свіжі ягоди жимолості використовують ще й як ефективний засіб для зміцнення імунітету.

Все це завдяки високому вітаміну С.

Його плоди жимолості містять не менше, ніж лимони.

Тому рослина часто використовується як жарознижувальний засіб.

Антибактеріальні властивості

Листя жимолості має антисептичну, в’яжучу дію.

З нього отримують чудові відвари, якими полощуть горло, наприклад для лікування ангіни.

На основі листя також готують настої для промивання ранок, очей.

Сприяє схудненню

Через свою низькокалорійність жимолость рекомендують усім тим, хто хоче скинути вагу.

При її вживанні поліпшується засвоєння їжі, що призводить до зниження апетиту.

Вона також має виражену сечогінну властивість, тому зайва рідина швидко виводиться з організму.

жимолость фото

Жимолость — протипоказання

Ще одна особливість жимолості — це те, що вона по суті немає жодних протипоказань.

Але, як відомо, надмірне споживання будь-якого продукту неодмінно нашкодить організму.

А зловживання ягодами жимолості загрожує:

  • діареєю або запором;
  • різзю у шлунку;
  • м’язовими спазмами;
  • висипанням на шкірі.

Також з обережністю слід включати жимолость у раціон вагітних жінок і матерів-годувальниць.

Нагадаємо, раніше ми розповідали про корисні властивості ромашкового чаю.

Фото: Pixabay

09.07.2022 12:51

Топ-відео

Гарячі матеріали

Загрузка...

Ведучі каналу

Дивіться на ICTV

Вгору

    Повідомити про помилку

    Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

    ВГОРУ