Вони змогли кинули курити: історії та поради голлівудських зірок

Зірки, які кинули курити – кому з голлівудських акторів і акторок вдалося подолати цю шкідливу звичку.

Кинути палити – непросто. Але цілком реально.

У цьому матеріалі ми зібрали приклади  зірок, яким вдалося кинути раз і назавжди. А якщо вони змогли – то і ти зможеш (якщо куриш, звісно).

То хто з наших кумірів зумів розпрощатися з цигаркою, і як їм це вдалося? Історії, що мотивують, читай просто зараз.

Зірки, які кинули курити

Адель

Хто б міг подумати! Колись британська співачка Адель викурювала по 25 сигарет на день. Кинути ж вирішила заради свого сина.

Мені дуже подобалося курити, але раптом стало дуже страшно, що якщо я захворію і помру від хвороби, пов’язаної з палінням, моя дитина на все життя буде спустошена і залишиться без підтримки, – якось раз зізналася співачка.

Шерон Стоун

А от у Шерон Стоун паління таки призвело до хвороби.

Зірка курила майже півжиття. Їй здавалося, що це виглядає сексуально і провокаційно. А по факту призвело до серйозних проблем із судинами.

У 46 років у зірки стався крововилив у мозок, після якого вона стала перед вибором: продовжувати курити, щодня ризикуючи передчасно вмерти, або кинути пагубну звичку.

Шерон вибрала життя. Тепер вона не палить, майже не п’є алкоголь і не зловживає кофеїном.

Сьогодні зірці вже 62 і вона почуває себе краще, ніж у часи бурної молодості.

Також по темі: Де саме можна курити в громадських місцях? Поради юриста Лікарі: Електронна сигарета не менш шкідлива за звичайну У Німеччині лікарів штрафують за куріння: емігрантка про німецьку медицину

Бен Аффлек

Бен Аффлек  закурив ще у школі – і робив це багато років. Як не дивно, кинути актору допомогли… самі ж цигарки.

Під час зйомок стрічки «Козирний туз» йому доводилося викурювати аж по 5 по п’ять пачок щодня – його герой багато курив, та й дублів робили чимало.

Тож під кінець зйомок Аффлек на сигарети вже й дивитися не міг.

Ештон Катчер

Голлівудський красунчик і чоловік українки Міли Куніс Ештон Катчер теж багато курив. Аж поки одного разу на зйомках йому не довелося самостійно виконувати складні трюки.

Інтенсивні навантаження далися акторові важко. Почувався він так кепсько, що зрозумів:  фізичні вправи в комплексі з курінням просто підірвуть його здоров’я.  Тож час кидати або акторство, або куріння.

Кинути пагубну звичку Катчеру допомогла книга Аллена Кара «Легкий спосіб кинути палити».

Шарліз Терон

Шарліз Терон намагалася кинути курити кілька років, але – безуспішно.

Допоки одного дня друзі не порадили їй звернутися до гіпнотерапевта.

Уже через кілька сеансів гіпнозу зірка позбулася шкідливої звички, натомість  зайнялася пілатесом та йогою.

Сьогодні Терон береже себе і веде здоровий спосіб життя.

Барак Обама

44-й президент США курив із підліткового віку. Відмовитись від  цього йому допомогло відчуття відповідальності перед американським народом.

Коли Обама вирішив балотуватися, його дружина Мішель попросила кинути паління – аби подати людям позитивний приклад. Що, власне, він і зробив.

Джулія Робертс

А от акторка Джулія Робертс багато років не могла завагітніти. Лікарі порадили їй кинути курити і почати вести здоровий спосіб життя.

Зірка викинула з будинку всі цигарки, перейшла на правильне харчування і зайнялася йогою. І вже через рік їй таки вдалося стати мамою.

Сьогодні вона щаслива мати трьох дітей – двох синів і донечки.

Нагадаємо, раніше ми вже розповідали про те, як кинути палити.

Фото: Instagram

Аліна Литвиненко