Курите? А кинути страшно – боїтеся погладшати? Перейшли на електронні сигарети, бо вони менш шкідливі? Журналісти дізналися, де правда, а де вбивчі помилки.

Вашій залежності 5, а то й 10 років? Прекрасно, тепер вона з вами назавжди! Бо якщо кинете курити – можете померти. Нікотин з часом починає брати участь в обміні речовин. Різка відмова від цигарок призводить до величезного стресу та навіть – смерті!

 Міф:  Різка відмова від куріння провокує смерть

«Від чого буде більший стрес: від того, що людина кинула палити і з цього приводу хвилюється, або від того, що в нього знайдуть рак легенів?..», –говорить лікар-нарколог Євген Оніщенко.

Все, до чого призведе відмова від цигарок – чисті легені і ясний розум. Як не кинете, вірогідність померти від раку значно більша.

Міф спростовано

Електронні цигарки менш шкідливі, ніж звичайні. В них немає продуктів горіння, немає штучного фільтру, який розкладається під впливом температури. Є навіть безнікотинові!

Міф: Електронна сигарета менш шкідлива, ніж звичайна

«Доказів того, що вони менш шкідливі – немає», – говорить експерт.

Цигарка – вона й в Африці цигарка! Тож, не виправдовуйте себе. Всі знають, як воно насправді – краще зовсім покинути цю шкідливу звичку.

Міф спростовано

Більше дивіться у відео