Магнітні бурі у липні 2020 – календар небезпечних дат

У липні 2020 року українці відчують 3 магнітних бурі бурі – на початку, в середині та наприкінці місяці.

Коли саме їх очікувати, якої потужності будуть коливання та як можуть вплинути на здоров’я – Ранок у Великому Місті зараз усе розповість.

Календар магнітних бур на липень 2020

У другий місяць літа на нас чекає 3 магнітні бурі. Вони матимуть середню та сильну інтенсивність.

7 липня – середня магнітна буря.

15 липня – сильна магнітна буря.

29 липня – середня магнітна буря.

Як магнітні бурі шкодять здоров’ю

Коливання магнітного поля Землі негативно відбивається на нашому здоров`ї. Особливо сильно це відчувають метеозалежні люди.

Під час магнітних бур вони можуть мати деякі неприємні симптоми, зокрема:

• Головний біль, запаморочення.
• Підвищена нервовість, різкі зміни настрою.
• Високий тиск крові.
• Сонливість або безсоння
• Низька працездатність, відчуття втоми
• Біль у м`язах та суглобах

Як пережити магнітну бурю

• Не перевантажуй себе важкою працею, особливо фізичною. Дай організму трішки перепочити – йому це зараз дуже потрібно.
• Намагайся відкласти справи, які потребують значного нервового напруження та можуть викликати стрес.

Також по темі: Календар стрижок на липень 2020: сприятливі та несприятливі дати Місячний календар на липень 2020 – сприятливі та несприятливі дати Посівний календар садівника і городника на липень 2020

• Випивай 1,5-2 літри води на день (чай, кава, соки – не рахуються).
• Замість солодкої, солоної та жирної їжі надай перевагу свіжим овочам та фруктам.
• Відмовся від алкоголю та солодких газовані напої.
• Тримай вікно відкритим, за можливості вийди на прогулянку до парку чи скверу.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як подолати страх хвороби.

Головне фото: Unsplash