УКР
УКР
20.06.2019 11:50
Поділитися

Як вижити в аномальну спеку вдома та на вулиці

0

Аномальна спека в Україні б’є усі рекорди. Цьогорічне літо – справжнє пекло. Сонце плавить усе й усіх. Навіть у тіні стовпчики термометра стрибають до +35. Є усі шанси заробити собі тепловий удар.

Як захиститись від спеки у приміщенні?

  1. Розставте вдома відра чи тарілки з холодною водою або льодом. Повітря стане більш зволоженим.
  2. Можна заклеїти шматками фольги вікна. Вони знижують температуру в приміщенні. Така ж ситуація з автомобілями.

Як захиститись від сонця на вулиці?

  • Прийти до тями допоможе самомасаж.

«Краще масажувати за мочкою вуха, де тверда кісточка. Це викликає досить неприємні болісні відчуття і не дає втратити свідомість. Тиск піднімається і стає трохи краще», – розповів медик Ярослав Вус.

  • За схожим принципом працює й метод – вкусити себе за палець.
  • Одягайте світлий одяг, бажано бавовняний або лляний.
  • Виходьте на вулицю лише з головним убором.
  • Завжди пийте чисту та злегка прохолодну воду.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як пережити спеку – методи від Уляни Супрун. 

20.06.2019 11:50
0



Загрузка...

Топ відео

    Поки що немає матеріалів ...

Гарячі матеріали

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору