УКР
УКР

Video: Біль у плечах: ефективні вправи, які знімуть спазм

Біль у плечах – розповсюджена проблема, яку важливо пропрацьовувати. Але що її провокує? І як позбутися неприємних симптомів? Ми підготували добірку простих і дієвих вправ, які у цьому допоможуть. Лише 10 хвилин фізичних справ полегшать біль у плечах та знімуть спазм. Нагадаємо, раніше ми розповідали, як швидко сісти на шпагат. Фото: Unsplash  

Біль у плечах: ефективні вправи, які знімуть спазм

0 Коментувати

Біль у плечах – розповсюджена проблема, яку важливо пропрацьовувати.

Але що її провокує? І як позбутися неприємних симптомів?

Ми підготували добірку простих і дієвих вправ, які у цьому допоможуть.

Лише 10 хвилин фізичних справ полегшать біль у плечах та знімуть спазм.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як швидко сісти на шпагат.

Фото: Unsplash

 

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

29.04.2021 18:00
Завантаження...

Ведучі каналу

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV


Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору

    Повідомити про помилку

    Текст, який буде надіслано нашим редакторам: