Чи не кожне друге українське подружжя стикається з проблемами у інтимному житті. Особливо, якщо разом закохані уже не один рік.
“Ранок у Великому Місті” вирішив розібратися, чому колись палкі стосунки втрачають пристрасть.
“Секс – це, перш за все, комунікація, просто на інтимному рівні. Постіль – це продовження побутових стосунків. І якщо у людей порушена міжособистісна комунікація, то в них не буде нормальних сексуальних стосунків”, – розповідає сексолог Олександр Коломійчук.
Аби врятувати ваше сексуальне життя, ми вирішили скласти рейтинг причин, які можуть поставити хрест на вашому сексуальному задоволенні.
1 місце. Зайва вага.
“Людина, яка має 20-30 зайвих кілограмів, далека від сексуальності. І вона теж про це знає та комплексує з цього приводу. Не кажучи вже про те, що зайва вага ускладнює сексуальну взаємодію чисто анатомічно”, – зазначає Олександр Коломійчук.
2 місце. Стрес, переживання та нестача сну.
Саме в найнапруженіші моменти ми погано спимо та або зовсім не їмо, або харчуємося надміру. А дуже часто, ще й вживаємо антидепресанти, що здатні знизити статевий потяг.
3 місце. Гормональний дисбаланс
Зникнення статевого бажання може бути пов’язане з малорухливим способом життя і неправильним харчуванням, оскільки вони викликають гормональний дисбаланс.
Тож будьте певними: правильне харчування, здоровий відпочинок та турбота про коханих – гарантія вашого щасливого інтимного життя.
