УКР
ICTV - Разом краще
УКР

Video: ТОП-5 рятівних вправ для твоєї спини

Асиметричність тіла —це не лише візуальна проблема. Насамперед це зміни у хребті, які часто є результатом нашого способу життя. Неправильні пози під час роботи, нерівномірний розподіл ваги та важкі сумки — іноді цього важко уникнути. Але допомогти своєму тілу можна регулярними вправами. Якими саме? [read_more_news] Дивіться у нашій спортивній рубриці. Нагадаємо, раніше ми розповідали про небезпеку малорухомого способу життя. Фото: Pexels

ТОП-5 рятівних вправ для твоєї спини

0 Коментувати

Асиметричність тіла —це не лише візуальна проблема.

Насамперед це зміни у хребті, які часто є результатом нашого способу життя.

Неправильні пози під час роботи, нерівномірний розподіл ваги та важкі сумки — іноді цього важко уникнути.

Але допомогти своєму тілу можна регулярними вправами.

Якими саме?

Також по темі: Вправи для спини, коли ти працюєш вдома Ціна швидкого схуднення: 5 небезпечних наслідків популярних дієт Не лише для схуднення. ТОП-5 причин займатися спортом щодня

Дивіться у нашій спортивній рубриці.

Нагадаємо, раніше ми розповідали про небезпеку малорухомого способу життя.

Фото: Pexels

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

25.04.2021 09:10
Завантаження...

Ведучі каналу

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV


ВГОРУ
Вгору

    Spelling error report

    The following text will be sent to our editors: