Лісогор: Стати чемпіоном легко – варто завжди посміхатися
У рамках проекту “Я цезможу”наші ведучі вирішили поговорити про воду та її користі для організму. І розглянути це питання під новим кутом,очима людини, яка більшу частину свого життя провела у воді. Гість студії – багаторазовий чемпіон світу та Європи на довгій і короткій воді у плаванні брасом Олег Лісогор.
“Вода – це продукт, який має сильну енергетику, яка заряджає наш організм та знімає стрес і напруження”, – запевняє Олег Лісогор.
За словами гостя, для поновлення водного балансу організму у нього немає визначеної кількості води, яку він випиває за день.
“Якщо хочеться води, або є така необхідність, то п’ю. Якихось специфічних формул поновлення водного балансу я не маю”, – розповідає гість.
Крім того, багаторазовий чемпіон світу та Європи у плаванні брасом Олег Лісогор зазначив, що для того, аби досягти значних результатів у будь-якій справі, головне мати бажання цим займатися і приходити завжди у гарному настрої.
