УКР
УКР

Video: Міфи про схуднення, про які ви навіть не здогадувалися

Люди просто сказилися на бажанні схуднути. Причому це стосується як жінок, так і чоловіків! А це значить, що треба дотримуватися суворої дієти, перейти на знежирені продукти та вмирати у спортзалі! Ви впевнені, що худнете правильно?

Ведуча рубрики Марічка Величко на собі перевірила дію так званої дієти топ-моделей.

Міф: Суворе обмеження в їжі – запорука стрункості

Авжеж, два дні – це не показник. Хоча результат є – Марічка схудла на цілий кілограм. Але через день ведучій стало дуже погано. Звідси висновок: жорстка дієта – не кращій спосіб схуднути.

Тому ми не можемо підтвердити міф про сувору дієту, адже він несе небезпеку вашому здоров’ю! За декілька днів голодування, позбутися жиру з боків – реально. Проте організм не буде отримувати корисні речовини, які містяться в їжі. Тому, мало не на другий день після закінчення дієти, тіло почне компенсувати втрату та набере вдвічі більше ваги.

Міф спростовано. Суворе обмеження в їжі не є запорукою стрункості.

Більше дивіться у відео

Міфи про схуднення, про які ви навіть не здогадувалися

0 Коментувати

Люди просто сказилися на бажанні схуднути. Причому це стосується як жінок, так і чоловіків! А це значить, що треба дотримуватися суворої дієти, перейти на знежирені продукти та вмирати у спортзалі! Ви впевнені, що худнете правильно?

Ведуча рубрики Марічка Величко на собі перевірила дію так званої дієти топ-моделей.

Міф: Суворе обмеження в їжі – запорука стрункості

Авжеж, два дні – це не показник. Хоча результат є – Марічка схудла на цілий кілограм. Але через день ведучій стало дуже погано. Звідси висновок: жорстка дієта – не кращій спосіб схуднути.

Тому ми не можемо підтвердити міф про сувору дієту, адже він несе небезпеку вашому здоров’ю! За декілька днів голодування, позбутися жиру з боків – реально. Проте організм не буде отримувати корисні речовини, які містяться в їжі. Тому, мало не на другий день після закінчення дієти, тіло почне компенсувати втрату та набере вдвічі більше ваги.

Міф спростовано. Суворе обмеження в їжі не є запорукою стрункості.

Більше дивіться у відео

02.11.2016 20:08
Завантаження...

Топ відео

    Поки що немає матеріалів ...

Гарячі матеріали

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV


Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору