Фізичні навантаження сприяють роботі мозку. До таких висновків прийшли фахівці Національного інституту охорони здоров’я США.
Дослідження показали, що фізичні вправи в три рази більше стимулюють в області мозку формування нових клітин, які відповідають за пам’ять. А це, в свою чергу, служить своєрідною профілактикою хвороби Альцгеймера.
