Чтобы избавиться от мягких бочков и полненьких ножек, украинки готовы на любые издевательства над своим телом. Самое популярное из них – монодиеты, или переход на один продукт питания. Например, арбуз, яблоки, рис или даже шоколад.
Вы сбросите до 10 (!) килограмм за неделю – обещают глянцевые журналы. Но – о ужас! вместо стройной фигуры вы получите новые складки жира! И самое ужасное – серьезные проблемы со здоровьем. Мы не хотим вас пугать – просто предупреждаем!
Монодиета – сильнейший стресс для женского организма. Простуды, бессонница, проблемы с желудком, хрупкие кости, плохое настроение – это список осложнений по самым скромным подсчетам…
Изо дня в день вы получаете минимум полезных веществ – только те, которые содержатся в выбранном вами для диеты продукте! В итоге, из-за катастрофической нехватки питательных веществ, иммунитет стремится к нулю!
Каждая монодиета накладывает свой неповторимый отпечаток. Вы только послушайте, к каким ужасам может привести такое, мягко говоря, однообразное питание!
Морковная диета – повреждение печени. Рисовая – запоры и гемморой. Шоколадная – повышенное давление и сахарный диабет. Яблочная – нарушение менструального цикла. Арбузная – удар по почкам.
Но что не сделаешь ради красоты, правда? Вынуждены огорчить, красивее вы тоже не станете. Монодиета буквально убивает обмен веществ! Результат – проблемная кожа, ломкие ногти, плохие зубы и выпадающие волосы. Вам это нужно?
В общем, хватит насиловать свой организм! Хотите быть стройной? Питайтесь сбалансированно, пейте больше воды – и хватит по-тюленьи лежать на диване! Не ленитесь заниматься спортом – и вам не придется мучить своё стройное тело зверскими диетами!
