{"id":410052,"date":"2025-06-25T14:20:19","date_gmt":"2025-06-25T11:20:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=410052"},"modified":"2025-06-25T14:20:19","modified_gmt":"2025-06-25T11:20:19","slug":"nove-zhyttya-dlya-vashogo-volossya-yak-plazmoliftyng-dopomagaye-povernuty-gustotu-ta-blysk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2025\/06\/25\/nove-zhyttya-dlya-vashogo-volossya-yak-plazmoliftyng-dopomagaye-povernuty-gustotu-ta-blysk\/","title":{"rendered":"\u041d\u043e\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u044f\u043a \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0443\u0441\u0442\u0435 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e! \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u2013 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c <\/span><a href=\"https:\/\/www.laserhouse.com.ua\/ua\/plazmohair\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454, \u0440\u0456\u0434\u043a\u0435, \u0442\u043e\u043d\u043a\u0435, \u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456. \u0426\u0435 \u0456 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043e\u0431\u2019\u0454\u043c \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0437 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0429\u043e \u0446\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430? \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044f\u043a \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430\u043c. \u0426\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432\u0443, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0456 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0444\u0443\u0437\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443, \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0426\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0456\u043d\u2019\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043c \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2023\/12\/18\/yak-pravilno-sushiti-volossya-fenom-10-b-yuti-sekretiv\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/03\/29\/pexels-cottonbro-5137546-2.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c: 10 \u0431\u2019\u044e\u0442\u0456-\u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0456\u0432                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/05\/06\/girchichnij-poroshok-ta-zhovtki-chim-pomiti-volossya-yakshho-nemaye-shampunyu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/04\/01\/pomita-golova-foto.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0413\u0456\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438: \u0447\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044e                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/08\/15\/shho-z-yisti-shhob-prishvidshiti-rist-volossya-top-5-produktiv\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/10\/joey-nicotra-erGcMFMaYGk-unsplash.jpg.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0429\u043e \u0437'\u0457\u0441\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u0422\u041e\u041f-5 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<h2>\u042f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456\u0432:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0430\u0431\u0456\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u2013 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 (\u044f\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0456);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0444\u0443\u0437\u0456 \u2013 \u043a\u0440\u043e\u0432 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454 \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0456\u043d\u2019\u0454\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u2013 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0456 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u043a.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 30\u201360 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0410\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0456\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430, \u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435.<\/span><\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0446\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430? \u0429\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438? \u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f (\u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u0435, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0430\u043c\u043a\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0456 \u0444\u043e\u043b\u0456\u043a\u0443\u043b\u0438 &#8220;\u0441\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c&#8221; \u0430\u0431\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0443 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0454 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_410054\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-410054\" class=\"wp-image-410054 size-full\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-theframestreet-3160873.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-theframestreet-3160873.jpg 800w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-theframestreet-3160873-200x300.jpg 200w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-theframestreet-3160873-683x1024.jpg 683w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-theframestreet-3160873-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-410054\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/woman-holding-a-mirror-3160873\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<h2><strong>\u042f\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f PRP-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0456\u0432;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0432\u0449\u0438\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u2019\u0454\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0438.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442? \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 2\u20133 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. <\/span><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u043c, \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0430 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0437 4\u20136 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0437 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c \u0443 2\u20134 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/span><\/p>\n<h2><strong>\u0429\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f?<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0426\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443. \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u2013 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0436 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0456\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439, \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0423 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0446\u0456 Laserhouse \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456-\u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_410055\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-410055\" class=\"wp-image-410055 size-full\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-george-sistonen-952755-1989252.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\" width=\"1200\" height=\"801\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-george-sistonen-952755-1989252.jpg 1200w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-george-sistonen-952755-1989252-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-george-sistonen-952755-1989252-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2025\/06\/25\/pexels-george-sistonen-952755-1989252-768x513.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><p id=\"caption-attachment-410055\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/photo\/woman-in-white-spaghetti-strap-under-green-dress-1989252\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0424\u043e\u0442\u043e: Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<h3>\u0410 \u0447\u0438 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f?<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a, \u044f\u043a \u0456 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043c\u0430\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u0445;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0430\u0443\u0442\u043e\u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u0445 \u0437\u0456 \u0437\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438.<\/span><\/p>\n<h2>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0426\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 &#8220;\u0445\u0456\u043c\u0456\u0457&#8221; \u0442\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0430\u0431\u043e \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0456\u0434. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0430 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u2013 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0433\u0430\u0440\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0430\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/04\/01\/chomu-z-yavlyayutsya-posicheni-kinchiki-ta-shho-z-nimi-robiti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u043e\u0441\u0456\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438<\/a>. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0446\u0435 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0456 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0430\u0431\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0413\u0443\u0441\u0442\u0435 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e! \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u2013 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454, \u0440\u0456\u0434\u043a\u0435, \u0442\u043e\u043d\u043a\u0435, \u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456. \u0426\u0435 \u0456 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043e\u0431\u2019\u0454\u043c \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0437 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u0430. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32778,"featured_media":410053,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1662],"tags":[6759,40192],"class_list":["post-410052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorov-ya","tag-volossya","tag-doglyad-za-volossyam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/410052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32778"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=410052"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/410052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":410059,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/410052\/revisions\/410059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/410053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=410052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=410052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=410052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}