{"id":387315,"date":"2021-08-29T16:00:32","date_gmt":"2021-08-29T13:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=387315"},"modified":"2021-08-27T11:26:17","modified_gmt":"2021-08-27T08:26:17","slug":"bunt-rokiv-yak-rozpiznati-krizu-serednogo-viku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/08\/29\/bunt-rokiv-yak-rozpiznati-krizu-serednogo-viku\/","title":{"rendered":"\u0411\u0443\u043d\u0442 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432: \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0412\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d.<\/strong><\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0431\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456 \u044f\u043a \u0457\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041c\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u043e\u043b\u0456, \u0441\u0443\u043c\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e \u044e\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044e. \u0416\u0430\u043b\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0456 \u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u044f\u043a \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0431\u0438 \u0432\u0447\u0438\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456, \u044f\u043a \u0456 \u0432\u0456\u043a, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 30-40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0436\u0435, \u0434\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0414\u0443\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/strong> \u0412 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438 \u0439 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0432\u0441\u0435 \u0439\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0434. \u0422\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0446\u044f &#8220;\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430&#8221; \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0439 \u0449\u043e\u0431 \u0449\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/li>\n<li><strong>\u0420\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong>\u00a0 \u0412 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u043a\u043e\u0432\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441 \u0456 \u0447\u0438\u043c \u0431\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0457\u0445\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445. \u0417\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0435\u0436 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0432 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/strong> \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u043e\u043c \u0443 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-387909 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1282\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash.jpg 1920w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash-768x513.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/08\/26\/ben-white-7SRymDKKDus-unsplash-1536x1026.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6600;\">\u042f\u043a \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437 \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u044e<\/span><\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0448 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e, \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043c \u2014 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439 \u0446\u0435 \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c\u0438.\u00a0<\/strong>\u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u043d\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0439 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u044e\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201c\u041d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0423\u043e\u043b\u0442\u0435\u0440\u0430 \u041c\u0456\u0442\u0442\u0456\u201d<\/li>\n<li>&#8220;\u0423 \u0433\u043e\u043d\u0438\u0442\u0432\u0456 \u0437\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c&#8221;<\/li>\n<li>\u00ab\u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0438 \u201e\u0422\u0430\u043a\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433. <\/strong>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0430, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430 (-\u0438\u0439), \u0432\u0438\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0443\u0439 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438, \u0434\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0445\u043e\u0436\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0457 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0443 \u0447\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u044f\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0448\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430.<\/strong> \u0417\u0430 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0457\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0456\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0443\u043c\u0438\u0441\u043d\u043e \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0443 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0454 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u0435 \u0441\u0445\u0432\u0430\u043b\u044e\u0439\u0442\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e, \u043f\u0430\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435, \u0434\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430 \u0447\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u0430, \u0443 \u043a\u043e\u043b\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0425\u043e\u0431\u0456.\u00a0<\/strong>\u0417\u043d\u0430\u0439\u0434\u0438 \u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0457 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/10\/18\/yak-viznachiti-riven-samootsinki-ta-chomu-tse-vazhlivo-u-zhitti-poradi-psihologa\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/11\/26\/yak-viznachiti-riven-samootsinki.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u042f\u043a \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456  \u2013 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/09\/09\/psihologiya-bidnosti-yak-vidvernuti-vid-sebe-groshi-za-7-krokiv\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/04\/08\/sumnij-cholovik.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0431\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u0440\u043e\u0448\u0456 \u0437\u0430 7 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456\u0432                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/09\/16\/yak-poboroti-depresiyu-efektivni-rekomendatsiyi-psihologa\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/08\/photo-1499171138085-a60c4e752ff7.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u042f\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e? \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u043e\u043c, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430. \u0426\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0442\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0439 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/07\/13\/yak-pravilno-svaritis-shhob-ne-zrujnuvati-stosunki-z-lyudinoyu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e.<\/a><\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/BuNWp1bL0nc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d. \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0431\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456 \u044f\u043a \u0457\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0437\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32746,"featured_media":387907,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830],"tags":[40225,3731],"class_list":["post-387315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-korisni-poradi","tag-psyhologiya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32746"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=387315"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":387941,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/387315\/revisions\/387941"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/387907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=387315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=387315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=387315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}