{"id":368221,"date":"2021-09-24T09:20:46","date_gmt":"2021-09-24T06:20:46","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=368221"},"modified":"2021-09-24T09:31:01","modified_gmt":"2021-09-24T06:31:01","slug":"gikavka-chomu-vinikaye-i-yak-pozbutisya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/09\/24\/gikavka-chomu-vinikaye-i-yak-pozbutisya\/","title":{"rendered":"\u0413\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438?<\/strong><\/p>\n<p>\u0413\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u2014 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0456\u0445\u0443 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/01\/12\/nepriyemni-naslidki-chi-pravda-shho-covid-19-mozhe-viklikati-impotentsiyu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/cholovik-u-mastsi.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438: \u0447\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0449\u043e COVID-19 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/11\/16\/pidstupna-pechiya-yak-rozpiznati-ta-shho-robiti\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/11\/16\/pechiya-foto.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u044f: \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/09\/24\/zalezhni-vid-pogodi-chi-isnuye-meteozalezhnist-ta-yak-polegshuvati-yiyi-simptomi\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/12\/07\/meteozalezhnist-1.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438? \u0427\u0438 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u044f\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0457 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0439\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e?<\/h2>\n<p>\u0426\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0456 \u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0454 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0437\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u0456 \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0454 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0443\u0441\u0456\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a &#8220;\u0433\u0438\u043a&#8221;.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368237 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/gus-ruballo-NcjUp9rJjYg-unsplash.png\" alt=\"\u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/gus-ruballo-NcjUp9rJjYg-unsplash.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/gus-ruballo-NcjUp9rJjYg-unsplash-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/gus-ruballo-NcjUp9rJjYg-unsplash-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/gus-ruballo-NcjUp9rJjYg-unsplash-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0442\u043d\u044e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\u0432. \u0410\u043b\u0435, \u043d\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0454 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0439 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u044c, \u0433\u0440\u0438\u0436\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0439 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0430\u043d\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0431\u043e \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0440\u044f\u0434 \u0447\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0432\u0448\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0443 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u044f \u0427\u0430\u0440\u043b\u044c\u0437\u0430 \u041e\u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0430, \u0449\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0432 \u0446\u0456\u043b\u0438\u0445 68 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438?<\/h2>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0412\u0438\u043f\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368231 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/johnny-mcclung-uDM99xirqI4-unsplash.png\" alt=\"\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/johnny-mcclung-uDM99xirqI4-unsplash.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/johnny-mcclung-uDM99xirqI4-unsplash-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/johnny-mcclung-uDM99xirqI4-unsplash-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/johnny-mcclung-uDM99xirqI4-unsplash-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u0446\u0456.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0448, \u0449\u043e \u043e\u0441\u044c-\u043e\u0441\u044c \u0432\u0438\u0440\u0432\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0435 &#8220;\u0433\u0438\u043a&#8221;, \u0431\u0456\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044e \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0456\u0437 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438 \u043f\u043b\u044f\u0448\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0410 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0443\u0437 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u0434\u0456\u0454, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f&#8217;\u0454\u0448 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0436\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443. \u0410\u043b\u0435, \u0433\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0432\u0436\u0435 \u0443 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u0446\u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e?<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0436\u0435, \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0456.<\/p>\n<blockquote><p>\u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043d\u0456\u0441 \u0456 \u0440\u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0417&#8217;\u0457\u0436 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438 \u0433\u0456\u0440\u043a\u0435<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368232 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/eggbank-ohNxxapID_k-unsplash.png\" alt=\"\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/eggbank-ohNxxapID_k-unsplash.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/eggbank-ohNxxapID_k-unsplash-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/eggbank-ohNxxapID_k-unsplash-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/eggbank-ohNxxapID_k-unsplash-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u0442\u043e\u0431\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u044f\u043a\u0430\u0441\u044c \u0456\u043d\u0448\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0448 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u2014 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0456\u0440\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0448\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u044e \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044e \u0415\u0439\u043d\u0448\u0442\u0435\u0439\u043d<\/span><\/h3>\n<p>\u0422\u0430\u043a-\u0442\u0430\u043a, \u043c\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c \u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0431\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0415\u0439\u043d\u0448\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c \u0456 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u044f\u0437\u0438\u043a \u0437 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041f\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0441<\/span><\/h3>\n<p>\u0428\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435, \u0430 \u0439 \u043c\u0440\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0447\u043e\u044e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368238 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.png\" alt=\"\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/12\/jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0442\u043e\u0431\u0456 \u0439 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0457 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438!<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438\u00a0\u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/2021\/01\/11\/ponizhena-temperatura-tila-osnovni-prichini-i-shho-robiti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/unsplash.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Unsplash<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\">\u0421\u043e\u0444\u0456\u044f \u0421\u0443\u043a\u0430\u0447<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438? \u0413\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u2014 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0456\u0445\u0443 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0457 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456. \u0422\u043e\u0436 \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0439\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0438\u043a\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0433\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e? \u0426\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32739,"featured_media":368236,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1662,2830],"tags":[4543,40597],"class_list":["post-368221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorov-ya","category-porady","tag-zdorovya","tag-praktichni-poradi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32739"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=368221"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":368245,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368221\/revisions\/368245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/368236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=368221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=368221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=368221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}