{"id":368063,"date":"2022-01-31T15:19:19","date_gmt":"2022-01-31T13:19:19","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=368063"},"modified":"2022-01-31T15:20:45","modified_gmt":"2022-01-31T13:20:45","slug":"ponizhena-temperatura-tila-osnovni-prichini-i-shho-robiti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/01\/31\/ponizhena-temperatura-tila-osnovni-prichini-i-shho-robiti\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0456\u043b\u0430: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043a \u0442\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u042f\u0432\u0438\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445, \u0430\u043b\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0439\u043c\u043d\u0456, \u0437 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432, \u044f\u043a\u043e\u044e \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0456\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/01\/16\/u-chomu-riznitsya-prosti-ta-skladni-vuglevodi\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/09\/Bez-imeni-1.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0423 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f: \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/02\/21\/dlya-zdorovogo-sertsya-ta-mitsnih-kistok-korisni-vlastivosti-kozyachogo-moloka\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/12\/30\/kozyache-moloko.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0414\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0437\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/07\/22\/funduk-korysni-vlastyvosti\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/12\/24\/funduk.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0424\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a: \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p>\u0410 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0440\u0456\u0434\u0448\u0435 \u0439 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0435\u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u0438\u043c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430 \u044f\u043a \u043d\u0430 \u0446\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u2014 \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0443\u0441\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u042f\u043a \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0454 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e?<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u0443\u0430 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e,\u00a0 \u2014 36,6\u00b0C, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0426\u0435\u043b\u044c\u0441\u0456\u044f.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0432\u0456\u0434 36,0\u00b0C, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0430\u0431\u043e \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c \u0454 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e 33\u00b0C.<\/p>\n<div id=\"attachment_368071\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-368071\" class=\"wp-image-368071 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/matteo-fusco-4zvnt60-pak-unsplash.png\" alt=\"\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/matteo-fusco-4zvnt60-pak-unsplash.png 1000w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/matteo-fusco-4zvnt60-pak-unsplash-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/matteo-fusco-4zvnt60-pak-unsplash-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-368071\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/4zvnt60-pak\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438<\/h2>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u0456 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u2014 \u0434\u0431\u0430\u0439 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0439 \u043e\u0434\u044f\u0433, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430 \u0443 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_368087\" style=\"width: 1310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-368087\" class=\"wp-image-368087 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3767411.png\" alt=\"\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3767411.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3767411-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3767411-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3767411-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><p id=\"caption-attachment-368087\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/3767411\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0422\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0432\u043c\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430 \u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0432 SOS \u0432\u0456\u0434 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0456 \u2013 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u0436\u0430\u0445\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0456\u0454\u044e, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041d\u0435\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u043e\u0441.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0449\u0435 \u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0430\u0431\u0438\u044f\u043a \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u043e \u0447\u0438 \u043f\u0456\u0437\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0441\u0438\u043b\u0430\u0454 &#8220;\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439&#8221; \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0442 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_368085\" style=\"width: 1310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-368085\" class=\"wp-image-368085 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-tima-miroshnichenko-6462737.png\" alt=\"\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-tima-miroshnichenko-6462737.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-tima-miroshnichenko-6462737-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-tima-miroshnichenko-6462737-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-tima-miroshnichenko-6462737-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><p id=\"caption-attachment-368085\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/6462737\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u0432\u0456\u0434 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0434\u0456\u0431 \u0434\u043e 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432) \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0439 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0437\u043d\u043e\u0431 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u044e\u0442\u044c \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0410\u0431\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0443\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0412\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c<\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0443 \u2013 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043b\u0456\u0444\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0456, \u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u2013 \u0443 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u0441\u0438\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0448 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438, \u043a\u0440\u0438\u0436\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043c\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_368082\" style=\"width: 1930px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-368082\" class=\"wp-image-368082 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/close-up-1853400_1920.jpg\" alt=\"\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/close-up-1853400_1920.jpg 1920w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/close-up-1853400_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/close-up-1853400_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/close-up-1853400_1920-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><p id=\"caption-attachment-368082\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/ru\/photos\/%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%BC-%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2-1853400\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pixabay<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u0406\u0437 \u0436\u0430\u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u0443\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1-2 \u0434\u0456\u0431.<\/p>\n<p>\u0406 \u043f\u0440\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0437 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0454\u044e \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0439 \u043c\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0439\u0442\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0438\u043f\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0440\u044f, \u0430 \u0434\u043e \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431<\/span><\/h3>\n<p>\u0427\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0456.<\/p>\n<p>\u0406 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043d\u0430\u0434\u043d\u0438\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u044e?<\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0448 \u043c\u043b\u044f\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0442\u0440\u0435\u043c\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0431\u043b\u0456\u0434\u043d\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430, \u0430 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u044e\u0442\u044c \u2014 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u0456\u0436 35,0-36,0\u00b0C.<\/p>\n<blockquote><p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043c\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0443\u0442\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0439 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0422\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456?<\/h2>\n<div id=\"attachment_368081\" style=\"width: 1310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-368081\" class=\"wp-image-368081 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023.png\" alt=\"\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"975\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023-300x225.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023-768x576.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023-1024x768.png 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/01\/11\/pexels-cottonbro-4114023-226x170.png 226w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><p id=\"caption-attachment-368081\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/4114023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p><\/div>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454\u0448 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410\u0431\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430, \u0441\u043b\u0456\u0434:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0441\u0438\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u043c \u043f\u043b\u0435\u0434\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0435\u00a0 (\u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434);<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0443, \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0447\u0430\u044e \u0447\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0454 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0439 \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0439 \u0437\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c!<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/2020\/11\/22\/yak-pravilno-vimiryati-temperaturu-tila\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0440\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/photo\/5207339\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\">\u0421\u043e\u0444\u0456\u044f \u0421\u0443\u043a\u0430\u0447<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043a \u0442\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c. \u042f\u0432\u0438\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445, \u0430\u043b\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0439\u043c\u043d\u0456, \u0437 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c. \u0426\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432, \u044f\u043a\u043e\u044e \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0456\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0410 \u043e\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32739,"featured_media":368070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1662,2830],"tags":[4543],"class_list":["post-368063","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorov-ya","category-porady","tag-zdorovya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32739"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=368063"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":368095,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/368063\/revisions\/368095"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/368070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=368063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=368063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=368063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}