{"id":361610,"date":"2020-10-16T18:10:58","date_gmt":"2020-10-16T15:10:58","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=361610"},"modified":"2021-04-12T16:30:46","modified_gmt":"2021-04-12T13:30:46","slug":"yak-ne-pereyidati-5-korisnih-porad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/10\/16\/yak-ne-pereyidati-5-korisnih-porad\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438: 5 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435, \u0449\u043e, \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043b\u0438. \u042f\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0449\u0435 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u043c\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0447 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0454 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u043e\u0442, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 5 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u042f\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438?<\/h2>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0407\u0436 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0442\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0448 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434<\/span><\/h3>\n<p>\u041c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0456\u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d: \u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0456\u0437\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0457\u0441\u0442\u0438 4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0410 \u043e\u0442 \u0404\u0432\u0430 \u041b\u0430\u0445\u0456\u0434\u0436\u0430\u043d\u0456 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043b\u044f Ted talks \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0439 \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430:<\/p>\n<blockquote><p>\u2014 \u0407\u0436\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u0422\u0430\u043a \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0441\u0442\u0435, \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c.<\/p><\/blockquote>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-375510 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/05\/12\/pexels-andrea-piacquadio-723031.gif\" alt=\"\" width=\"1300\" height=\"867\" \/><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\">\u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u0457\u0436\u0443, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0447\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0<\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435 \u0449\u0435 \u0437 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0442\u0441\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0435\u043c\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0435\u0440\u043a\u0443, \u0430 \u044f\u043a \u043d\u0456 \u2014 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0406 \u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0457. \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0435\u0447\u043d\u0456.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/yak-vibrati-yakisne-moloko-poradi-i-reviziya-magazinu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/10\/16\/milk-1223800_1920-e1602845740324.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u042f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e: \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u0456\u0437\u0456\u044f \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/smachno-i-prosto-retsept-idealnogo-snidanku\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/10\/15\/snidanok-f.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e! \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/09\/06\/chaj-matcha-chomu-tsej-napij-stav-populyarnim-i-navishho-jogo-piti\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/10\/15\/jason-leung-Z-hvocTfR_s-unsplash-e1602801930617.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0427\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0441\u044c, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u0435\u0431\u0435 &#8220;\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0448&#8221;?<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0439 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443?<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0421\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0439 \u0457\u0436\u0443 \u044f\u043a \u043f\u0430\u043b\u0438\u0432\u043e<\/span><\/h3>\n<p>\u0407\u0436\u0430 \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0430\u043d\u0442 \u0456 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0456.<\/p>\n<p>\u0412\u0433\u0430\u043c\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u044e \u2014 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0456\u0434\u0435\u044f. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u0430 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0448 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0436\u0443 \u0441\u0443\u0442\u043e \u044f\u043a \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439, \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e \u0457\u0457 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0422\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0431\u0456\u0439\u0441\u044f \u0437\u0430\u0437\u0438\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0439 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0457\u0436\u0435\u044e.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u041f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u044c\u00a0<\/span><\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u0456\u0454\u0442 \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c! \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456 \u0437\u0440\u0438\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0404\u0432\u0430 \u041b\u0430\u0445\u0456\u0434\u0436\u0430\u043d\u0456, \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0449\u0435, \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0454\u0442, \u0457\u0457 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0441\u0430\u043c \u0437\u0430\u0436\u0430\u0434\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456:<\/p>\n<blockquote><p>\u2014 \u041f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0439 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0432\u043a\u043b\u0438. \u0406 \u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041c\u0456\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443\u0432 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u0410 \u044f, \u044f\u043a \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-375522 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/10\/12\/pexels-toni-cuenca-616833.gif\" alt=\"\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" \/><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\">\u0417\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0436\u0456<\/span><\/h3>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0441\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0456 \u2014 \u0446\u0435 \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0456\u0434\u0435\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0414\u043e \u0440\u0435\u0447\u0456, \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0432\u0438 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438. \u0422\u0438 \u043c\u0430\u0454\u0448 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u041c\u0438 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u0435\u0448 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0448 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456. \u0423\u0441\u043f\u0456\u0445\u0456\u0432!<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/2020\/10\/15\/chomu-vam-varto-vklyuchiti-u-ratsion-kvasolyu-korisni-vlastivosti-i-shkoda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0448\u043a\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0456.<\/a><\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\">\u0421\u043e\u0444\u0456\u044f \u0421\u0443\u043a\u0430\u0447<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435, \u0449\u043e, \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043b\u0438. \u042f\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0449\u0435 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u043c\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443.\u00a0 \u0425\u043e\u0447 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0454 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c. \u0410 \u043e\u0442, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":32739,"featured_media":375521,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830],"tags":[40225,25102],"class_list":["post-361610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-korisni-poradi","tag-pereyidannya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/361610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32739"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=361610"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/361610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":375523,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/361610\/revisions\/375523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/375521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=361610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=361610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=361610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}