{"id":360174,"date":"2020-09-13T16:31:03","date_gmt":"2020-09-13T13:31:03","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=360174"},"modified":"2020-09-10T16:45:54","modified_gmt":"2020-09-10T13:45:54","slug":"yak-shoditi-do-sportzalu-ne-vstayuchi-z-robochogo-mistsya-tsikavi-fakti-pro-trenazheri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/09\/13\/yak-shoditi-do-sportzalu-ne-vstayuchi-z-robochogo-mistsya-tsikavi-fakti-pro-trenazheri\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f: \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0406\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432: \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u043a\u0456\u0432.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c \u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u0436 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u043a\u0430\u043f\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a? \u0406 \u044f\u043a \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f, \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443?<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u0421\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443<\/b><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0456 \u0449\u0435 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432? \u0412\u0438\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u043a\u0430\u043f\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c. \u0422\u0430\u043a, \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043f\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0456\u0436\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u043a\u0430\u043f\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456. \u041d\u0430 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u2013 \u043f\u0443\u0445\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0456. \u041e\u0442 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0447\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043f\u2019\u044f\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443. \u042f\u043a \u0436\u0435 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0439 \u0444\u0456\u0448\u043a\u0430! \u041f\u043e\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0442\u043a\u0430\u0445, \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430\u0445, \u0441\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u044f\u0445, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456, \u0443\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u042f\u043a \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0438?<\/b><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0448\u0456, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0438 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044e <strong>\u0413\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0426\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u0443<\/strong>. \u0412\u0456\u043d \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0434 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u0432 1850-\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445. \u0417\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u043d\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0432 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0443 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456\u043c \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438. \u0412\u0456\u043d \u0434\u0443\u043c\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0406 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0441\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e\u0432\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0442\u0438\u043f\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u0430\u043b\u0443\u0437\u044c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f, \u0430 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0441\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u043a\u0456\u0432<\/b><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0443\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u2013 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434 \u0454! \u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0429\u043e \u0436 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435? \u0411\u0456\u0433\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c. \u0421\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0434\u043e \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c <\/span>\u2013 <span style=\"font-weight: 400;\">\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0449\u0435 \u0437 1993-\u0433\u043e \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c, \u044f\u043a \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b \u0456 \u0431\u0456\u0433\u043e\u0432\u0443 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u043a\u0443.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/vid-virobnika-kavomashin-do-lidera-svitovogo-avtopromu-istoriya-peugeot\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/08\/04\/Peugeot.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0412\u0456\u0434 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0432\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d \u0434\u043e \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u043c\u0443: \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f Peugeot                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/vid-vsesvitnoyi-slavi-do-milyardnih-shtrafiv-istoriya-brendu-johnson-johnson\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/07\/28\/biznesi-foto.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0412\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0443 \u0456 \u043c\u0456\u043b\u044c\u044f\u0440\u0434\u043d\u0456 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438: \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443 Johnson & Johnson                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/mcdonald-s-buv-pridorozhnim-kafe-istoriya-brendu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/24\/makdonalds.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                McDonald\u2019s \u0431\u0443\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0456\u043c \u043a\u0430\u0444\u0435? \u0406\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0442\u0456\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0456\u043b-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0443 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 2008 \u0440\u043e\u0446\u0456. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456, \u0446\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0456\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0431\u0456\u0433\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u043a\u0438. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0432\u0438 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0432\u0430\u043c, \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u044e! \u041a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0456\u043b \u0432\u0456\u0434 $500.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0436, \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u044e, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u043e\u0447\u0430\u043c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0429\u043e \u0446\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u0435 \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u0435 \u043a\u0440\u0456\u0441\u043b\u043e, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0436 16 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432? \u0406 \u0447\u0438 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438\u0445?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e.\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"adaptive-iframe-wrapper\">\n\t\t\t\t<iframe loading=\"lazy\" width=\"100%\" height=\"100%\" src=\"https:\/\/player.starlight.digital\/vplayer\/?hash=590c6de3cc222d3c39e60811d1fcdc4878edef10101fbd5aee8f12093185a80c&lang=ua&referer=https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/09\/13\/yak-shoditi-do-sportzalu-ne-vstayuchi-z-robochogo-mistsya-tsikavi-fakti-pro-trenazheri\/\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe>\n\t\t\t<\/div>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/04\/12\/avtomobili-mozhut-yizditi-na-vini-divovizhni-fakti-pro-blagorodnij-napij\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0406\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432: \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456\u043a\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c \u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u0436 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430! \u0414\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u043a\u0430\u043f\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440-\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a? \u0406 \u044f\u043a \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f, \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443? \u0421\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0443, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443 \u0412\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0456 \u0449\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30920,"featured_media":360176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5496,40331],"tags":[9704,40549,403,40548],"class_list":["post-360174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-video","category-predmet-v-istoriyi","tag-istoriya","tag-predmet-v-istoriyi","tag-sport","tag-trenazheri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30920"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=360174"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":360177,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360174\/revisions\/360177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/360176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=360174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=360174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=360174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}