{"id":354976,"date":"2021-12-23T15:46:58","date_gmt":"2021-12-23T13:46:58","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=354976"},"modified":"2021-12-23T15:48:12","modified_gmt":"2021-12-23T13:48:12","slug":"proti-virusiv-i-ne-tilki-korisni-vlastivosti-tsibuli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/12\/23\/proti-virusiv-i-ne-tilki-korisni-vlastivosti-tsibuli\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e? \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0435\u043a\u0443\u0447\u043e\u0433\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456, \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0456 \u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456<\/h2>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0412\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0444\u0456\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u0438, \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438, \u0430\u043d\u0433\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u043f\u0443.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0444\u0456\u0442\u043e\u043d\u0446\u0438\u0434\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0454.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0430-\u0433\u0440\u0430<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0420\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0454 \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0430-\u0433\u0440\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u044e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0432\u0456\u0447\u0447\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u044f\u0445 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/04\/04\/korisni-vlastivosti-buryaka-navishho-vklyuchati-jogo-do-ratsionu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/03\/19\/beetroot-687251_960_720.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a\u0430: \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/12\/14\/frukt-shho-daruye-zdorov-ya-korisni-vlastivosti-mandariniv\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/01\/08\/stephanie-harvey-wXu28v3rPGM-unsplash.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442, \u0449\u043e \u0434\u0430\u0440\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u0456\u0432                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/06\/02\/koritsya-tse-aromatni-liki-korisni-vlastivosti-spetsiyi\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/12\/imgonline-com-ua-Resize-zi8ejGcMPQ.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0420\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043e\u043a \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0438\u0442\u0438\u043d \u0456 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u043b\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-354982 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/04\/10\/vegetable-2982363_1920.jpg\" alt=\"\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/04\/10\/vegetable-2982363_1920.jpg 1920w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/04\/10\/vegetable-2982363_1920-300x169.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/04\/10\/vegetable-2982363_1920-768x432.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/04\/10\/vegetable-2982363_1920-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0439 \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u043c\u0440\u0456\u0454 \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0437\u043a\u0456\u0448\u043d\u0443 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443. \u0429\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0457\u0457 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u043b\u0443\u0445\u043d\u044f\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0429\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c \ud83d\ude42<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f: \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0438\u0440\u043e\u044e \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0456 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0421\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/03\/16\/tsilyushhij-chasnik-chomu-jogo-varto-yisti-shhodnya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443<\/a>.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pixabay<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\"><strong>\u0410\u043b\u0456\u043d\u0430 \u041b\u0438\u0442\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e? \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0435\u043a\u0443\u0447\u043e\u0433\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430. \u0417\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456, \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0456 \u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u0412\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439 \u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a. \u0412\u043e\u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":183,"featured_media":354980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830],"tags":[4543,40399,4948],"class_list":["post-354976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-zdorovya","tag-korisni-vlastivosti","tag-pravylne-harchuvannya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/183"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=354976"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":361951,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354976\/revisions\/361951"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/354980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=354976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=354976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=354976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}