{"id":351986,"date":"2022-06-02T11:24:14","date_gmt":"2022-06-02T08:24:14","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=351986"},"modified":"2022-06-02T11:25:50","modified_gmt":"2022-06-02T08:25:50","slug":"koritsya-tse-aromatni-liki-korisni-vlastivosti-spetsiyi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/06\/02\/koritsya-tse-aromatni-liki-korisni-vlastivosti-spetsiyi\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u2013 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0443 \u0441\u0446\u0435\u0446\u0456\u044e.<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443 \u0420\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456<\/strong><\/h2>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e<\/strong><strong>\u0454 <\/strong><strong>\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0456\u0441\u043f\u0438\u0442\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0447\u044e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439 \u043f\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u0432 \u043a\u0430\u0432\u0443, \u0447\u0430\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439.<\/p>\n<div id=\"attachment_351990\" style=\"width: 763px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-351990\" class=\"wp-image-351990 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1523300887219-f88796dd73b8.jpg\" alt=\"\u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f\" width=\"753\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1523300887219-f88796dd73b8.jpg 753w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1523300887219-f88796dd73b8-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 753px) 100vw, 753px\" \/><p id=\"caption-attachment-351990\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435 \u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u0454 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0456\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0426\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u0457\u0445 \u0441\u0442\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0406 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0456\u0454 \u0432 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456, \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438: \u0446\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456, \u044f\u043a \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0417\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0457\u0434\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044e \u0456 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/11\/02\/korisni-spetsiyi-chomu-vazhlivo-dodavati-u-stravi-kurkumu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2019\/10\/31\/kurkuma.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2025\/02\/11\/vid-bolyu-v-gorli-i-ne-tilki-top-korisnih-vlastivostej-imbiru\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/03\/17\/imbir.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0412\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0456 \u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438: \u0422\u041e\u041f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/likari-rozpovili-yaki-spetsiyi-dopomozhut-shudnuti\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/06\/20_1497957306_2109834424594903ba7359b7.94541330.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043c \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u043e\u043b\u0456\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0422\u0438\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0417\u0456\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u0421\u0443\u043c\u043d\u043e \u0456 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0449\u043e\u0441\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438? \u0414\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0447\u0430\u044e \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u044e \u0430\u0431\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u0410 \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0449\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e \u0437\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0443, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u043c\u0430 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_351989\" style=\"width: 765px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-351989\" class=\"wp-image-351989 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1543376798-286a59d5da12.jpg\" alt=\"\u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f\" width=\"755\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1543376798-286a59d5da12.jpg 755w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/02\/10\/photo-1543376798-286a59d5da12-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><p id=\"caption-attachment-351989\" class=\"wp-caption-text\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Unsplash<\/a><\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443<\/li>\n<li>\u0413\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0456 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e 2 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/02\/04\/koritsya-i-kasiya-v-chomu-riznitsya-i-chomu-mi-rokami-yimo-pidrobku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044e \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0430\u0441\u0456\u0457<\/a> \u0456 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0457\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u043e\u0431\u043a\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/depositphotos.com\/37299741\/stock-photo-sticks-and-ground-ceylon-cinnamon.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Depositphotos<\/a><\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\"><strong>\u0410\u043b\u0456\u043d\u0430 \u041b\u0438\u0442\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u2013 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0443 \u0441\u0446\u0435\u0446\u0456\u044e. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0427\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443 \u0420\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":183,"featured_media":371188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830],"tags":[4543,24903],"class_list":["post-351986","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-zdorovya","tag-korytsya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/183"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=351986"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351986\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":371190,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351986\/revisions\/371190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/371188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=351986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=351986"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=351986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}