{"id":347837,"date":"2025-03-06T12:20:36","date_gmt":"2025-03-06T10:20:36","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=347837"},"modified":"2025-03-06T14:37:47","modified_gmt":"2025-03-06T12:37:47","slug":"sekreti-krasi-koreyanok-yak-zberegti-molodist-na-dovgi-roki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2025\/03\/06\/sekreti-krasi-koreyanok-yak-zberegti-molodist-na-dovgi-roki\/","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043e\u043a: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0420\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043e\u043a, <\/strong><strong>\u044f\u043a<\/strong><strong>\u0456<\/strong> <strong>\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c<\/strong> <strong>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438<\/strong><strong> \u0434\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0440\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442? \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 7 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043e\u043a<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0421\u043f\u043e\u043d\u0436 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044f\u043a\u0443<\/strong><\/span><\/h3>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B4R7tBwp_ti\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"12\">\n<div style=\"padding: 16px;\"><a style=\"background: #FFFFFF; line-height: 0; padding: 0 0; text-align: center; text-decoration: none; width: 100%;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B4R7tBwp_ti\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><br \/>\n<\/a><\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"><\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B4R7tBwp_ti\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Waste (@lili_ecoshop)<\/a> <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2019-10-31T11:03:06+00:00\">31 \u041e\u043a\u0442 2019 \u0432 4:03 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\" async=\"\"><\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044f\u043a\u0443. \u0426\u0435 \u0433\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0410\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0444\u0430\u043b\u043b\u0443\u0441 \u043a\u043e\u043d\u044c\u044f\u043a (\u043d\u0456-\u043d\u0456, \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0456 \u0434\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e :)).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0433\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u043c\u0437\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0448 \u2013 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436 \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0438\u043a. \u0406 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0445 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 1,5 \u0440\u0430\u0437\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043d\u043d\u044f\u043a\u0443 \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e \u0432\u0456\u0434\u043b\u0443\u0449\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0435\u0440\u043b\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u2013 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u044f\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u042f<\/strong><strong>\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u043d\u044f\u043a\u0443<\/strong><strong>?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; \u00a0\u043d\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0440\u043e\u0437\u043c&#8217;\u044f\u043a \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0436\u043c\u0438;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0447\u043e\u043b\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c \u0437\u043e\u043d\u0430\u043c;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; \u0441\u043f\u043e\u043d\u0436 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456 \u0434\u0432\u0430 &#8211; \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff6600;\">\u0413\u0456\u0434\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368807 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-karolina-grabowska-4041392.png\" alt=\"\u043e\u043b\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-karolina-grabowska-4041392.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-karolina-grabowska-4041392-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-karolina-grabowska-4041392-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-karolina-grabowska-4041392-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u0443\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0435\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0456 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u043e\u043d\u043e \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0443\u0454 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0440\u0443, \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u2013 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e, \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368810 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821.png\" alt=\"\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"975\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821-300x225.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821-768x576.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821-1024x768.png 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-bilguun-bayarmagnai-1717821-226x170.png 226w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0445\u0435\u043d\u0434-\u043c\u0435\u0439\u0434 \u0442\u043e\u043d\u0456\u043a\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0456, \u0449\u043e \u0432\u0436\u0435 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f. \u0410 \u0449\u0435 \u2013 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u044f\u0442\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043a\u043d\u0435 \u0456 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0446\u044f\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0456\u043a \u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0440\u0443\u0447.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0438\u0441\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0417\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0439 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438 \u2013 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0456\u043a \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u0440<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368809 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-cottonbro-3737594.png\" alt=\"\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-cottonbro-3737594.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-cottonbro-3737594-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-cottonbro-3737594-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-cottonbro-3737594-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410\u0431\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0443\u044f\u0432\u0438: \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0430 \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0449\u0435 \u0439 \u0434\u043e\u0441\u0456! \u0410 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u043b\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438. \u0410 \u0449\u0435 \u2013 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043c, \u0435\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0456\u044f\u043c \u0456 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0448\u0430\u0440\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041c\u0443\u0446\u0438\u043d \u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u0430<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368811 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-freestocksorg-135128.png\" alt=\"\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"867\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-freestocksorg-135128.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-freestocksorg-135128-300x200.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-freestocksorg-135128-768x512.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-freestocksorg-135128-1024x683.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u0443\u0446\u0438\u043d \u2013 \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u0430. \u0411\u0435\u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0411\u043e \u0432\u0456\u043d \u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043d \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456 \u0434\u0438\u0432\u0430 \u0456\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0454\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u2013 \u0433\u0456\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0446\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d, \u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/05\/21\/kalendar-strizhok-na-traven-2021-spriyatlivi-ta-nespriyatlivi-dati\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2021\/04\/20\/pexels-cottonbro-3998414.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u044c 2021: \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0434\u0430\u0442\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/11\/02\/korisni-spetsiyi-chomu-vazhlivo-dodavati-u-stravi-kurkumu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2019\/10\/31\/kurkuma.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2022\/12\/23\/5-napoyiv-dlya-vichnoyi-molodosti\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/08\/13\/napoyi.png);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \"\u0430\u043d\u0442\u0438-\u0435\u0439\u0434\u0436\": 5 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0457 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0443\u0446\u0438\u043d \u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u0430 \u044f\u043a \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0454 \u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436. \u0426\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043b\u044e\u0441\u043a\u0456\u0432 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u2013 \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0437\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e! \ud83d\ude42<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044e<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368812 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-sam-lion-5709265.png\" alt=\"\u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1300\" height=\"922\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-sam-lion-5709265.png 1300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-sam-lion-5709265-300x213.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-sam-lion-5709265-768x545.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-sam-lion-5709265-1024x726.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\u0445 \u0410\u0437\u0456\u0457 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0412 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u0440 \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0437 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043c \u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0436 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044e?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0439. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0439 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c \u0434\u0456\u0454 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043a\u0440\u0456\u0437\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u2013 \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u043e\u0436 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438, \u044f\u043a \u0456 \u043c\u0438, \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454\u0448 \u0435\u043b\u0456\u043a\u0441\u0438\u0440 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2013 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0446\u0435 \u0456 \u0454 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e \u0440\u0443\u043a<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-368813 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117.png\" alt=\"\u0440\u0443\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1250\" height=\"1250\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117.png 1250w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117-150x150.png 150w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117-300x300.png 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117-768x768.png 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117-1024x1024.png 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/06\/19\/pexels-elizaveta-dushechkina-3727117-200x200.png 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1250px) 100vw, 1250px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a. \u0410 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u2013 \u0442\u0440\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u0456 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0431 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0434\u043e \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e \u0440\u0443\u043a \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430 \u043e\u0442\u0436\u0435, \u043a\u0440\u0435\u043c \u0430\u0431\u043e \u0435\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0456\u044f \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0457\u0457 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0440\u0456\u0432 \u2013 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2019\/09\/18\/sekreti-krasi-penelopi-krus-yak-u-45-viglyadati-na-30\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u041f\u0435\u043d\u0435\u043b\u043e\u043f\u0438 \u041a\u0440\u0443\u0441<\/a>.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/uk-ua\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: right;\"><strong>\u0410\u043b\u0456\u043d\u0430 \u041b\u0438\u0442\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e<\/strong><\/h3>\n<script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0440\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0423 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442? \u0420\u0430\u043d\u043e\u043a \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 7 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438. \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0435\u044f\u043d\u043e\u043a \u0421\u043f\u043e\u043d\u0436 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044f\u043a\u0443 \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":183,"featured_media":368806,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830],"tags":[40108],"class_list":["post-347837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","tag-sekreti-krasi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/183"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=347837"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":368814,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/347837\/revisions\/368814"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/368806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=347837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=347837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=347837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}