{"id":252524,"date":"2025-07-15T16:30:02","date_gmt":"2025-07-15T13:30:02","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/?p=252524"},"modified":"2025-07-16T16:14:33","modified_gmt":"2025-07-16T13:14:33","slug":"pravyla-idealnoyi-zasmagy-vid-gollivudskyh-zirok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2025\/07\/15\/pravyla-idealnoyi-zasmagy-vid-gollivudskyh-zirok\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043b\u0456\u0432\u0443\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0456\u0440\u043e\u043a"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u0427\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u043a\u0438, \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043a\u043d\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043b\u0456 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u043c\u0440\u0456\u0454 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u0430. \u0406, \u0449\u043e\u0431 \u0445\u043e\u0447 \u044f\u043a\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0443, \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043b\u0456\u0442\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u0456\u0436\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0456, \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0456\u0437 \u00ab\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u044e\u00bb \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043e\u044e. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438? \u0414\u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e! \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043b\u0456\u0432\u0443\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0456\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0441\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u0406 \u0442\u0438\u043f \u2013 \u00ab\u043a\u0435\u043b\u044c\u0442\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439\u00bb (\u044f\u043a \u0443 \u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u044c \u041a\u0456\u0434\u043c\u0430\u043d, \u0414\u0436\u0443\u043b\u0456\u0430\u043d\u0438 \u041c\u0443\u0440, \u041c\u0435\u0440\u0435\u043b\u0456\u043d \u041c\u043e\u043d\u0440\u043e)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-252558 size-full\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-695472398-5.jpg\" alt=\"\u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u044c \u041a\u0456\u0434\u043c\u0430\u043d\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-695472398-5.jpg 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-695472398-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-695472398-5-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>\u041c\u0435\u0440\u0435\u043b\u0456\u043d \u041c\u043e\u043d\u0440\u043e: \u00ab\u0421\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0447\u0430\u0441\u00bb.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-252547 size-full\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/1-2.jpg\" alt=\"\u041c\u0435\u0440\u0435\u043b\u0456\u043d \u041c\u043e\u043d\u0440\u043e\" width=\"487\" height=\"343\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/1-2.jpg 487w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/1-2-300x211.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 487px) 100vw, 487px\" \/><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0456 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0456\u0437 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u044e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0431\u043b\u0456\u0434\u043e-\u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u043e\u043a. \u0423 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0456 \u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0443\u0434\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0457\u0445\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043e\u0431\u0433\u043e\u0440\u044f\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043b\u0443\u0449\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0442\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043a \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430<\/strong> : \u0417\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0449\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c SPF 50+, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u00ab\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0441\u044f\u00bb \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u0406\u0406 \u0442\u0438\u043f \u2013 \u00ab\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u0448\u043a\u0456\u0440\u0438\u0439 \u0454\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439\u00bb (\u044f\u043a \u0443 \u0421\u043a\u0430\u0440\u043b\u0435\u0442\u0442 \u0419\u043e\u0433\u0430\u043d\u0441\u0441\u043e\u043d, \u041f\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0410\u043d\u0434\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d, \u041a\u0430\u043c\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0414\u0456\u0430\u0437, \u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u0415\u043d\u0456\u0441\u0442\u043e\u043d)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-252566 size-full\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-629314746-1.jpg\" alt=\"\u041f\u0430\u043c\u0435\u043b\u0430 \u0410\u043d\u0434\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\" width=\"1024\" height=\"721\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-629314746-1.jpg 1024w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-629314746-1-300x211.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-629314746-1-768x541.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>\u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u0415\u043d\u0456\u0441\u0442\u043e\u043d : \u00ab\u042f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0432 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438? \u0423 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u044f \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u2013 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043b\u0430 \u0456 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u2013 \u0432\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u043f\u2019\u044e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438\u00bb.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252583\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-664659188-5-300x199.jpg\" alt=\"\u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u0415\u043d\u0456\u0441\u0442\u043e\u043d\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-664659188-5-300x199.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-664659188-5-768x510.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-664659188-5.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0456 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0440\u0443\u0441\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c. \u041d\u0430 \u0457\u0445\u043d\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430<\/strong>: \u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u0406\u0406\u0406 \u0442\u0438\u043f \u2013 \u00ab\u0441\u043c\u0443\u0433\u043b\u0438\u0439 \u0454\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439\u00bb (\u044f\u043a \u0443 \u0415\u043d\u043d \u0425\u0435\u0442\u0435\u0443\u0435\u0439, \u0410\u043b\u0456\u0441\u0438 \u041c\u0456\u043b\u0430\u043d\u043e, \u0421\u0430\u0440\u0438 \u041c\u0456\u0448\u0435\u043b\u044c \u0413\u0435\u043b\u043b\u0430\u0440, \u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0411\u0435\u043a\u0445\u0435\u043c)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252602\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-632876178-5-300x200.jpg\" alt=\"\u0410\u043b\u0456\u0441\u0430 \u041c\u0456\u043b\u0430\u043d\u043e\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-632876178-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-632876178-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-632876178-5.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>\u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0411\u0435\u043a\u0445\u0435\u043c: \u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u0437 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u0454\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u041a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0457, \u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u044e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043c\u043e\u044f \u043c\u0456\u0441\u0456\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432\u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u00bb.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252603\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-530733674-300x209.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u0411\u0435\u043a\u0445\u0435\u043c\" width=\"300\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-530733674-300x209.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-530733674-768x536.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-530733674.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0456\u0437 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c \u0456 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430<\/strong>: \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0434\u043d\u0456. \u041e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u0406V \u0442\u0438\u043f \u2013 \u00ab\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439\u00bb \u00a0(\u044f\u043a \u0443 \u0414\u0436\u0435\u0441\u0441\u0456\u043a\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0431\u0438, \u0421\u0430\u043b\u044c\u043c\u0438 \u0425\u0430\u0439\u0435\u043a, \u0414\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\u0444\u0435\u0440 \u041b\u043e\u043f\u0435\u0441)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252604\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-631441894-300x230.jpg\" alt=\"\u0414\u0436\u0435\u0441\u0441\u0456\u043a\u0430 \u0410\u043b\u044c\u0431\u0430\" width=\"300\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-631441894-300x230.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-631441894-768x588.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-631441894.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>\u0421\u043c\u0443\u0433\u043b\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0414\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0456\u0437 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0443\u0433\u043b\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e. \u0426\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0435 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f, \u0442\u043e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0456\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u043e\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430<\/strong> : \u0421\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043b\u0443\u0449\u0438\u0442\u044c \u0457\u0445\u043d\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043b\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<blockquote><p>\u0421\u043e\u0444\u0456\u044f \u0412\u0435\u0440\u0433\u0430\u0433\u0430: \u00ab\u042f \u0448\u043a\u043e\u0434\u0443\u044e, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438. \u042f \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0430 \u0431 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435\u00bb<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252615\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-633043450-2-300x211.jpg\" alt=\"\u0421\u043e\u0444\u0456\u044f \u0412\u0435\u0440\u0433\u0430\u0433\u0430\" width=\"300\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-633043450-2-300x211.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-633043450-2-768x540.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-633043450-2.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>\u041c\u0438 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 6 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438 :<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>1. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252634\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/36906132_m-5-300x200.jpg\" alt=\"\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/36906132_m-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/36906132_m-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/36906132_m-5.jpg 848w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 A, C, E, D. \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0410 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 C, E, D \u0454 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e. \u0426\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445: \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u0438, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>2. \u0417\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252646\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/39639478_m-3-300x200.jpg\" alt=\"\u043a\u0440\u0435\u043c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/39639478_m-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/39639478_m-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/39639478_m-3.jpg 848w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043d\u0446\u044f. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0437\u0433\u043e\u0440\u0456\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0454 \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0456\u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0449\u0443\u0439 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. \u041e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043d\u0430\u0441\u0443\u0445\u043e, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>3. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252650\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/12753720_m-300x185.jpg\" alt=\"\u0441\u043e\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c\" width=\"300\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/12753720_m-300x185.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/12753720_m-768x474.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/12753720_m.jpg 881w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c SPF 50+. \u041b\u043e\u0441\u044c\u0439\u043e\u043d, \u043a\u0440\u0435\u043c \u0430\u0431\u043e \u0441\u043f\u0440\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0436\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>4. \u0421\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0439 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0456<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252658\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-56060647-3-300x198.jpg\" alt=\"\u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-56060647-3-300x198.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-56060647-3-768x508.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/GettyImages-56060647-3.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0456 \u2013 \u0434\u043e 11 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0432\u0456\u0434 5 \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>5. \u0417\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252666\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/35514339_m-2-300x200.jpg\" alt=\"\u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/35514339_m-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/35514339_m-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/35514339_m-2.jpg 848w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043a\u043e\u044e \u00ab\u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0438\u00bb, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0443\u0448\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>6. \u041f\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-252671\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/41162100_m-2-300x200.jpg\" alt=\"\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/41162100_m-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/41162100_m-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/07\/10\/41162100_m-2.jpg 847w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0439, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0430 \u0439 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0436\u043a\u0438, \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043a\u043d\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043b\u0456 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u043c\u0440\u0456\u0454 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u0430. \u0406, \u0449\u043e\u0431 \u0445\u043e\u0447 \u044f\u043a\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0443, \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043b\u0456\u0442\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u0456\u0436\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0456, \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044c \u0437 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0456\u0437 \u00ab\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u044e\u00bb \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u043e\u044e. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438? \u0414\u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e! \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13756,"featured_media":252528,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2830,382],"tags":[31642,3967,29558,7812,271],"class_list":["post-252524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady","category-statti","tag-ira-uhina","tag-gollivudski-zirky","tag-zasmaga","tag-porady","tag-ranok-u-velykomu-misti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13756"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252524"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":410206,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252524\/revisions\/410206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/252528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}