{"id":239356,"date":"2021-04-15T16:10:10","date_gmt":"2021-04-15T13:10:10","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/2015\/07\/30\/chim-zaminiti-tsukor-abo-tri-alternativi-vbivchomu-rafinadu\/"},"modified":"2021-04-15T16:11:52","modified_gmt":"2021-04-15T13:11:52","slug":"chim-zaminiti-tsukor-abo-tri-alternativi-vbivchomu-rafinadu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2021\/04\/15\/chim-zaminiti-tsukor-abo-tri-alternativi-vbivchomu-rafinadu\/","title":{"rendered":"\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0432\u0431\u0438\u0432\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u0430\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u043e\u0434\u044f\u043a\u0443\u0454.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f\u043a \u0431\u0438 \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456, \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c. \u0410 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0448 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e? \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u043e\u0441\u0456 \u0446\u0456 \u0442\u0440\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0449\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u0442\u0432\u043e\u0454 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong> \u0421\u0442\u0435\u0432\u0456\u044f<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0447. \u0421\u0442\u0435\u0432\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0443.<\/p>\n\n\t\t<span class=\"read_more_news_frontend\">\n            <span\n\t            style=\"display: block\"><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456:<\/strong><\/span>\n            <span\n\t            class=\"read_more_news-news_container_frontend\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2025\/04\/16\/yak-yisti-solodke-ne-nabirati-vagu\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2020\/10\/11\/pexels-andrea-piacquadio-3768146.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u042f\u043a \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0435 \u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0443                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/videos\/likari-rozvinchali-mif-pro-korichneviy-tsukor\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2017\/11\/29\/dreamstime_s_88556002.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u043d\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0456\u0444 \u043f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a target=\"_blank\" class=\"read_more_news-news_link_frontend\"\n\t\t\t\t\t   href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2020\/09\/30\/tsukrovij-diabet-simptomi-profilaktika-ta-poshireni-mifi\/\">\n                                            <span class=\"read_more_news_image_block\"\n                                                  style=\"background-image: url(https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2019\/11\/13\/dreamstime_s_124894444.jpg);\">\n                                                <span class=\"read_more_news-image_overlay\"><\/span>\n                                            <\/span>\n                        <span class=\"read_more_news_post_title\">\n                                                \u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0444\u0438                                            <\/span>\n                    <\/a>\n\t\t\t\t            <\/span>\n        <\/span>\n\t\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0438\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u044e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432, \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0456 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0430 \u0430\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u043e\u044e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043c\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0447\u0430\u0454, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u0438 \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0437 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0456 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-358271 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/honey-1006972_1920.jpg\" alt=\"\u043c\u0435\u0434 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/honey-1006972_1920.jpg 1920w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/honey-1006972_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/honey-1006972_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/honey-1006972_1920-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0421\u0438\u0440\u043e\u043f \u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0430<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0432\u0456\u044f, \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0431 \u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0449\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u043e\u044e \u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u044e. \u041d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0435\u0434\u0443, \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457\u00a0 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443, \u044f\u043a \u0443 \u0441\u0442\u0435\u0432\u0456\u0457, \u0442\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0456\u043a\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-358273 size-full\" src=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/vegetable-3569736_1920.jpg\" alt=\"\u0442\u043e\u043f\u0456\u043d\u0430\u043c\u0431\u0443\u0440 \u0444\u043e\u0442\u043e\" width=\"1920\" height=\"1145\" srcset=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/vegetable-3569736_1920.jpg 1920w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/vegetable-3569736_1920-300x179.jpg 300w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/vegetable-3569736_1920-768x458.jpg 768w, https:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2018\/04\/14\/vegetable-3569736_1920-1024x611.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0434\u0456\u044e, \u0449\u043e \u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0448 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u0430\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u0438, <a href=\"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2019\/10\/17\/yak-pozbutisya-zalezhnosti-vid-solodkogo-5-sekretiv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e<\/a>.<\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pixabay<\/a><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/2523659\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pexels<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2013 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0442\u043e\u0431\u0456 \u043f\u043e\u0434\u044f\u043a\u0443\u0454. \u042f\u043a \u0431\u0438 \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456, \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c. \u0410 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431. \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0448 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e? \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u043e\u0441\u0456 \u0446\u0456 \u0442\u0440\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0449\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u0442\u0432\u043e\u0454 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1527,"featured_media":375771,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1662,2830],"tags":[4543,4948],"class_list":["post-239356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorov-ya","category-porady","tag-zdorovya","tag-pravylne-harchuvannya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1527"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239356"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":375772,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239356\/revisions\/375772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/375771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}