{"id":222031,"date":"2016-05-23T11:50:53","date_gmt":"2016-05-23T08:50:53","guid":{"rendered":"http:\/\/ranok.ictv.ua\/2016\/05\/23\/3-sposoba-zagoret-bez-solntsa-i-avtozagara\/"},"modified":"2016-05-23T11:50:53","modified_gmt":"2016-05-23T08:50:53","slug":"3-sposoba-zagoret-bez-solntsa-i-avtozagara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/2016\/05\/23\/3-sposoba-zagoret-bez-solntsa-i-avtozagara\/","title":{"rendered":"3 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19586\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2016\/05\/35535259_ml-e1463990001285.jpg\" alt=\"35535259_ml\" width=\"615\" height=\"408\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430? \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0442\u044c? \u00a0\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 &#8220;\u0437\u0430\u0433\u0430\u0440&#8221; <\/strong><strong>\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c<\/strong><strong> \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0435\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 &#8220;\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439&#8221; \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19588\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2016\/05\/41743912_ml-e1463990083195.jpg\" alt=\"41743912_ml\" width=\"615\" height=\"410\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong> \u041a\u043e\u0444\u0435<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0443\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043d\u043a\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u044c. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b; \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b. \u0421\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b-\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e (\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e) \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19589\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2016\/05\/carrots-e1444379777459.png\" alt=\"carrots-e1444379777459\" width=\"615\" height=\"373\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li><strong> \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430? \u041d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u2026 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043a\u0440\u0430\u0441\u044f\u0449\u0438\u043c \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 1 \u043a\u0433 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0432\u043f\u0440\u044f\u043c\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c. \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-19587\" src=\"http:\/\/ranok.ictv.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2016\/05\/19129423_ml-e1463990131791.jpg\" alt=\"19129423_ml\" width=\"615\" height=\"409\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"3\">\n<li><strong> \u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &#8220;\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442? \u041d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442?&#8221; \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442. \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043f\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432 (\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b) \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u2013 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u2013 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435: \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2013 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u043a\u0430. \u0421\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0435\u044e \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430? \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0442\u044c? \u00a0\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 &#8220;\u0437\u0430\u0433\u0430\u0440&#8221; \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0435\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 &#8220;\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439&#8221; \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1527,"featured_media":222035,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,1662,382],"tags":[16900,1642,16904,16908,16912,814],"class_list":["post-222031","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-rubriki","category-zdorov-ya","category-statti","tag-zagar","tag-zdorove","tag-kofe","tag-morkov","tag-romashka","tag-tatyana-povyrennaya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222031","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1527"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222031\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/222035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ranok.ictv.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}