X

Чи можна покращити зір за допомогою вправ

Зір можна покращити за допомогою спеціальних вправ. Подивився вліво-вправо, поводив очима по колу , зробив ще кілька нехитрих вправ – і через певний час матимете ідеальний зір.

Так обіцяють. І ви, замість того, щоб піти та проконсультуватися з лікарем – сліпо вірите вигаданим методикам та рекомендуєте їх іншим.

Заслужений офтальмолог України Оксана Вітовська ніколи в житті не бачила такого дивовижного повернення зору. Та, на щастя, вправи для очей не шкідливі, а навіть корисні. Так, вони допоможуть, якщо ваші очі втомились. Та не тіште себе марними сподіваннями – повернути зір самими лише вправами не вдасться.

Крім того, якщо ви вірите що поганий зір – це лише спадковість чи наслідок читання у темноті – ви неабияк помиляєтесь. Найчастіше короткозорість розвивається у людей, які постійно працюють з дрібними предметами.

Shevchuk: