X

Здоров`я


Нездорові схеми харчування. Як тривожність впливає на прийом їжі

Який взаємозв'язок між харчуванням та тривожністю. Нездорові схеми харчування можуть вказувати на наявність проблем з психічним здоров’ям. Існує науково підтверджений…


Переїдання, поганий сон, замкнутість. Як стрес впливає на організм взалежності від віку

Вплив стресу на організм залежно від віку. Зараз стрес присутній у житті кожного українця, проте впливає він на кожного по-різному.…

Напій із присмаком дитинства: як насправді молоко впливає на наш організм

Молоко: користь і шкода популярного напою. Неважливо — полюбляєш ти поєднувати теплу молочну пінку з міцною кавою чи скибкою свіжого…

Корисний смаколик: 5 причин їсти шоколад

Чим корисний шоколад? Навіщо його їсти? Та чи можна це робити щодня? Ранок у Великому Місті зібрав для тебе 5…

Лікування за кордоном: польські аналоги українських препаратів

Польські відповідники українських препаратів. Війна й активні бойові дії в деяких регіонах змусили мільйони українців утікати якомога далі від обстрілів,…

Безконтрольний напад тривоги: практичні поради, що допоможуть зупинити панічну атаку

Як зупинити панічні атаки? В умовах повномасштабної війни ми поринаємо в стрес із головою. Паніка, страх за своє життя й…

Цілющий яблучний оцет: корисні властивості і протипоказання

Користь і шкода яблучного оцту – як правильно вживати цей продукт. Яблучний оцет – суперпродукт, який при регулярному вживанні очищує…

Пробіотики і пребіотики: чим відрізняються і навіщо потрібні

Що таке пробіотики і  чим вони відрізняються від пребіотиків? Незважаючи на схоже звучання, значення у цих термінів абсолютно різне. То…

ТОП-5 корисних властивостей оливкової олії

Чим корисна оливкова олія – лікувальні властивості продукту. Ще з часів Античності оливкова олія вважається даром богів. І справді, це…

Вітаміни групи В: чим вони відрізняються і де містяться

Вітаміни групи B: спільне, відмінне та де вони містяться. Вже ні для кого не секрет, що вітаміни необхідні для нормального…