Поради

Як не змерзнути в холодному підземному укритті?  Війна змінила звичний темп життя українців. Тепер ранок мільйонів людей починається із сигналу…

У застосунку "Дія" з'явилася послуга переказу коштів для Збройних Сил України. Всі зібрані пожертви небайдужих підуть у фонд допомоги армії…

Як упоратися зі страхом під час мобілізації? Українці продовжують мужньо давати відсіч нахабним загарбникам. Наші незламні захисники до останнього подиху…

Як допомогти собі заснути. Сон — така ж необхідна річ, як і їжа та вода. Однак через стрес виникають проблеми…

Куди звертатися, якщо втрачено зв'язок із близькою людиною під час війни? Бойові дії розділили мільйони українських родин. Через активні бої…

Як не набрати кілограми через стрес під час бойових дій. Війна виштовхує людину із зони комфорту. Однак психіці потрібно за…

Як захистити свій смартфон у воєнний час. Російські окупанти завдають інформаційні удари. Вони збирають особисті дані, паролі та соцмережі, щоб…

Як концентруватись на роботі під час війни. "Економіка має запуститись і працювати" — з таким закликом нещодавно виступив президент України.…

Чому світломаскування важливе в період війни? Бойові дії внесли свої корективи в наше звичне життя. Тепер замість затишних осель мільйони…

Які заспокійливі препарати можна вживати дітям? Під час бойових дій від стресу й хвилювання страждають і дорослі, і маленькі українці.…