УКР
ICTV - Разом краще
УКР
ICTV Ранок 09.08.2021 15:13
09.08.2021 15:13
Поділитися

Солодкі ліки: цілющі властивості меду і протипоказання

Солодкі ліки: цілющі властивості меду і протипоказання

Про цілющі властивості меду ходять легенди. І не дарма. Адже користь меду для організму людини важко переоцінити.

Він покращує імунітет, насичує організм необхідними речовинами та допомагає у профілактиці та лікуванні багатьох хвороб.

Корисні властивості меду

– Допомагає кісткам бути міцними, оскільки є джерелом кальцію.

– Завдяки великій кількості заліза, запобігає появі анемії.

– Покращує травлення, допомагаючи секреції кишечника та полегшуючи засвоєння поживних речовин організмом.

– Позбавляє від авітамінозу, оскільки в меді міститься величезна кількість необхідних людині вітамінів, амінокислот та мікроелементів. Для вирішення цієї проблеми особливо рекомендують гречишний мед.

Також по темі: Чемпіон серед цитрусових: корисні властивості помело Суперфуд №1? Чим корисне насіння чіа Як вибрати якісну оливкову олію: корисні поради

– Допомагає від застуди, оскільки має бактерицидні, жарознижувальні, відхаркувальні властивості. Особливо вираженою протизастудною дією славиться липовий мед.

– Мед (будь який, але особливо – акацієвий) сприяє зниженню кров’яного тиску і має м’який заспокійливу дію. Дієтолог рекомендує при безсонні з’їдати одну ложку такого меду на ніч.

– Підвищує розумову і фізичну працездатність.

– Покращує зір.

мед фото

– Сприяє нормалізації обміну речовин в організмі.

– Позитивно впливає на апетит: слабкий підвищує, надмірний – зменшує.

– Сприяє схудненню, оскільки допомагає печінці виводити жири з організму.

Кому не можна мед – протипоказання

Мед протипоказаний людям, які мають алергію на продукти бджолярства.

З обережністю варто вживати цей продукт хворим на цукровий діабет та бронхіальну астму, а також дітям до 1 року.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, чим замінити цукор.

Фото: Unsplash

 

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

09.08.2021 15:13



Загрузка...

Дивіться на ICTV

ВГОРУ
Вгору

    Spelling error report

    The following text will be sent to our editors: