УКР
УКР
16.01.2020 10:12
Поділитися

Магнітні бурі в січні 2020 – календар небезпечних дат

0

У січні 2020 року на українців чекає кілька магнітних бур слабкої та середньої потужності. Сильних геомагнітних коливань на початку нового року не прогнозується.

У які дати плануються магнітні бурі в Україні, який вплив вони мають на наше здоров’я та як захиститися від негативного впливу?

Ранок у Великому Місті зібрав для тебе все, що потрібно знати про магнітні бурі в січні 2020.

Магнітні бурі в Україні – календар магнітних бур на січень 2020

У січні сильних магнітних бур не планується. Однак коливання будуть тривати по кілька днів. В основному вони прийдуться на середину місяця. А от наприкінці січня можна буде розслабитися – після 17 числа магнітних бур не прогнозують.

5, 9, 14-17 січня – слабка магнітна буря.

10 січня – середня магнітна буря.

магнітні бурі

Магнітні бурі вплив на здоров’я

Геомагнітні коливання здатні спровокувати неприємні та навіть небезпечні симптоми. Зокрема:

  • Головний біль та запаморочення.
  • Загострення хронічних хвороб.
  • Підвищення артеріального тиску і тахікардія.
  • Нестабільність емоційного стану, перепади настрою.
  • Погане самопочуття, загальна слабкість.
  • Зменшення продуктивності та життєвого тонусу.
  • Безсоння

Як пережити магнітну бурю

Незважаючи на те, що в січні не плануються дуже потужні магнітні бурі, метеозалежні люди все одно можуть відчути погіршення самопочуття. Аби цього уникнути, варто дотримуватися низки простих правил.

  • Уникай надмірних стресів і надмірних навантажень – як фізичних, так і емоційних.
  • Більше гуляй на свіжому повітрі. Наприклад, вирушай на прогулянку в парк.
  • Випивай мінімум 1,5-2 літри води на день. Зауваж – чай, кава і солодкі напої – не рахуються!
Також по темі: Магнітні бурі небезпечні для людей із цими захворюваннями Календар вагітності по місяцях – як розвивається малюк Фрукт, що дарує здоров’я: корисні властивості мандаринів
  • Зверни увагу на харчування. Виключи з меню солодку, солону та жирну їжу. Заміни шкідливі продукти на горіхи, фрукти, овочі та соки.
  • Відмовся від алкогольних та солодких газованих напоїв.
  • Якщо маєш хронічні хвороби – тримай ліки неподалік (на випадок загострення). Хоча ми впевнені, що якщо ти дотримуватимешся цих простих правил, жодні ліки тобі не знадобляться.

Нагадаємо, раніше ми писали про вихідні в січні 2020.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

16.01.2020 10:12
0



Загрузка...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору

    Повідомити про помилку

    Текст, який буде надіслано нашим редакторам: