PGRpdiBjbGFzcz0iaWN0dl9hX2JveCI+PGNlbnRlcj48c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMzE4IiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1mb3JtYXQ9ImZ1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IklDVFZfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ie3JlcGxhY2VfbWV9IiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD48L2NlbnRlcj48L2Rpdj4=
УКР
УКР

Цікаві факти про понеділки і як змусити їх полюбити

0 - 0

Понеділок для багатьох із нас – перший робочий день тижня. Учні йдуть в школу, студенти в університет, а дорослі – на роботу. І кожен ненавидить цей день по-своєму. Тих, хто любить понеділки, дуже мало. Ми ж розповімо вам цікаві факти про перший день тижня і навчимо, як почати нарешті його любити.

надпис понеділок фото

  1. Більшість людей не посміхаються у понеділки до 11 ранку
  2. Половина працівників спізнюються на роботу в понеділок
  3. Більшість людей витрачає близько 12 хвилин на те, щоб поскаржитися на понеділок
  4. Понеділок – найменш дощовий день тижня
  5. У понеділки відбувається найбільше самогубств
  6. Від інфаркту у понеділки страждає на 20% більше людей
  7. Синдром понеділків найбільше впливає на людей віком від 45 до 54 років
  8. Продуктивність більшості людей у понеділок становить лише 3,5 години
  9. У народі кажуть, що в понеділок не можна прати одяг, бо буде напасть
  10. Існує повір’я, що в понеділок дівчатам не можна мити голову, бо вилізе волосся і не буде щасливої долі
  11. Народна прикмета: якщо обрізати нігті у понеділок, то не болітимуть зуби

Але як же ж зробити так, щоб понеділок здавався нам не таким важким і напруженим?

– Пам’ятайте: все залежить від наших думок.

понеділок фото

Тому налаштуйте себе на приємні емоції і не сприймайте труднощі на роботі близько до серця.

– Розслабтеся у неділю.

дівчина приймає ванну фото

Прийміть ванну з ефірними оліями, запишіться на масаж, сходіть в сауну чи просто полежіть вдома і подивіться фільм за чашкою гарячого чаю.

– Не відкладайте важливі справи на понеділок.

список справ фото

Приберіть, наприклад, у суботу, важливі справи залагодьте у будні. Це допоможе вам відпочити у неділю та з новими силами йти на навчання чи роботу. Усе зробіть завчасно, щоб у перший робочий день не обтяжувати себе зайвими клопотами.

– Проведіть час із друзями.

друзі в барі фото

Поїдьте у неділю на природу, сходіть в кафе чи на фільм, зберіться вдома в дружній компанії. Приємні емоції допоможуть з кращим настроєм сприймати наступний день.

– Не запізнюйтеся.

без запізнень

Прийдіть на роботу на 10 хвилин швидше, зробіть собі каву або чай і просто відпочиньте. Це допоможе вам залишитися в тонусі і з хорошим настроєм. А ранковий поспіх лише зіпсує вам нерви.

– У понеділок після роботи зробіть щось приємне.

шопінг фото

Зустріньтеся з подругою і сходіть на каву, купіть собі нові речі чи косметику, сходіть у салон краси.

– І посміхайтеся.

колеги фото

Це підсвідомо зробить ваш день щасливішим, а обійми з колегами, дружні розмови та сміх перетворять робочу атмосферу на невимушену і приємну.

Іра Ухіна

30.10.2017 11:30
0 - 0



Загрузка...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору