УКР
УКР

Идеальные формы: украинские звезды поделились секретами стройной фигуры

0 - 0

Артисты всегда стараются предстать перед зрителями в идеальной форме. А миллионы девушек и женщин мечтают быть похожими на них.

Так, поп-дива украинской эстрады, певица Ирина Билык решила поделиться с поклонниками своими секретами стройной и подтянутой фигуры. По словам артистки, главное, что помогает ей поддерживать форму − это любовь.

главное

«Диет я никаких не придерживаюсь и считаю, что самая лучшая диета для красивой фигуры – это любовь! Сейчас я счастлива, как никогда», – говорит Ирина Билык.

А вот певица Гайтана держит себя в форме благодаря хорошему настроению.

7ad_image_14_06_16_07_47

«Когда мое сердце начало дышать свободно, мне захотелось быть красивой в первую очередь для себя. Летом я перешла на легкую еду – зелень, рукола, шпинат. Различные миксы салатов – мое любимое блюдо. Именно в них кроется залог хорошего самочувствия и легкости», – говорит артистка.

Кроме этого, она просто обожает заниматься спортом.

«Вся моя жизнь – это движение. Мое утро начинается с танцев и танцами заканчивается. Также обожаю кататься на велосипеде и получаю от этого огромный заряд энергии», –  рассказывает Гайтана.

У украинской певицы Наталки Карпы есть несколько правил для стройной фигуры, но диет среди них нет.

Наталка Карпа (1)

«Все просто – наслаждаться жизнью, есть сколько захотите, но всего в меру, утро начинать с улыбки, и, конечно, не забывать о спорте и здоровом сне. Где бы я ни была, спорт – это уже как ритуал», – рассказывает Наталка.

Особенно трудно поддерживать форму, признается артистка, на гастролях.

«Но внутренняя дисциплина держит меня в руках. У меня не идеальная фигура, но с совершенно женскими формами. Я ее называю балансом. Вот его и поддерживаю во всем!» – говорит певицы.

Майя Габрук, специально для «Утра в большом Городе»

21.06.2016 17:00
0 - 0



Загрузка...

Ведучі каналу

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору
    ВІТАННЯ!
    Будь ласка, допоможіть нам покращити ICTV -
    поставте 2 чесних галочки:

    1.

    2. Мені

    Будь-ласка, заповніть всі поля