УКР
УКР

Чому ми виглядаємо старше свого віку

0 - 0

Виглядати старше свого віку нас примушують не тільки «традиційні» шкідливості (паління, випивка, пристрасть до нездорової їжі), але й звичайні, на перший погляд, звички. Ми склали п’ять «заповідей, як набагато довше зберегти молодими шкіру і поставу.

Не треба жувати

37048021_m

Звичка пити напої через соломинку — це вельми еротично, але аж ніяк не корисно для шкіри. Губи трубочкою – через таку міміку навколо рота з’являються дрібні зморшки, які важко піддаються корекції. Такий самий ефект дає процес затягування сигаретою. Мало того – звичка постійно щось жувати або гризти насіння шкідливо позначається на шкірі носогубного трикутника. Отож, коли захочеться потягнутися за черговою жменькою горішків, краще помедитуйте хвилини три-чотири.

Не треба мружитися

Часто ми навіть не помічаємо, як з’являються глибокі зморшки у зовнішніх куточках очей та послаблюється пружість шкіри повік. Нерідко це трапляється через банальну звичку мружитися. Що ж робити, якщо зморшки вже є? Допоможуть креми з колагеном і проста гімнастика кілька разів на день типу «стрілянини очками»: очі вгору-вниз, вправо-вліво.

Не треба терти шкіру

Звичайно, наша шкіра потребує того, щоб ми допомагали їй позбавлятися від відмерлих частинок, які її забруднюють. Але перестаратися в цій справі теж погано. Якщо використовувати скраби частіше разу на тиждень, можна пошкодити клітини епідермісу (верхнього шару шкіри) і послабити його природні захисні функції. Шкіра стане більш уразлива для запалень, інфекцій, засмага лягатиме нерівномірно і навіть процеси старіння в ній підуть швидше!

Не треба користуватися антивіковими засобами раніше строку

44244430_m

Велика помилка молодих жінок — використовувати креми і сироватки для «омолодження» до 35 років. Кожному віку – своя косметичка. Шкіра, яку «підтримують» не за віком, старішає набагато швидше. Те саме, до речі, стосується і чоловічої шкіри.

Не треба опускати плечі

38046949_m

Після стану шкіри на молодість нашого вигляду впливає, звичайно ж, постава. Опущені плечі, звичка сутулитися і запалі груди навіть 25-річних перетворюють на осіб «без віку». Найпростіший спосіб стежити за поставою: дивитися на себе в усі поверхні, що відображають (дзеркала, вітрини), і тільки-но плечі поповзуть вниз, скомандувати: нумо, зберися!

18.09.2015 10:59
0 - 0



Загрузка...

Ведучі каналу

    Поки що немає матеріалів ...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору