PGRpdiBjbGFzcz0iaWN0dl9hX2JveCI+PGNlbnRlcj48c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMzE4IiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1mb3JtYXQ9ImZ1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IklDVFZfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ie3JlcGxhY2VfbWV9IiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD48L2NlbnRlcj48L2Rpdj4=
УКР
УКР

Яка каша лікує всі хвороби

0 - 0

У Китаї та Індії хворі накладають собі гречані зерна під пластир і носять, не знімаючи, протягом трьох днів. Справа в тому, що там гречку вважають цілющою та життєдайною. Чи дійсно ця каша здатна вилікувати чи не всі відомі хвороби?

40769053_m

За вмістом корисних речовин, вітамінів і мікроелементів гречка аж ніяк не поступається рису. У ній містяться вітаміни В1, В2, В6, В9, PP, Р, Е, а також залізо, кальцій, калій, йод, фосфор, цинк, фтор, кобальт, молібден, органічні кислоти, крохмаль, цукор, масло, білки (за кількістю лізину і метіоніну вона чемпіон серед круп). Вуглеводів в гречці небагато, але вони довго засвоюються організмом, що забезпечує на значний час відчуття ситості. Тому гречану кашу часто використовують в різних дієтах, але не рекомендують давати маленьким дітям.

Здавна гречану кашу рекомендують їсти при застуді, кашлі, хворобах шлунково-кишкового тракту, великій втраті крові, отруєннях та чоловічих статевих розладах.

13435464_m

Вживання гречки стимулює кровотворення, зміцнює судини і капіляри, підвищує стійкість людського організму до шкідливих впливів навколишнього середовища, навіть до іонізуючого випромінювання. Завдяки високому вмісту лецитину, гречка рекомендується людям із захворюваннями печінки, серцево-судинної та нервової систем. Крім того, вона показана людям з порушеннями обміну речовин, гіпертонією, захворюваннями підшлункової залози, опорно-рухової системи, при геморої і варикозному розширенні вен.

Цікаво, що гречана каша навіть може сприяти подоланню депресії, оскільки збільшує рівень гормону допаміну. До речі, гречану кашу можна не тільки їсти, а й застосовувати зовнішньо. Інгаляції парою від свіжозвареною каші допомагають при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Пов’язки з розвареної гречкою сприяють зменшенню болю в суглобах, лікуванню фурункулів, виразок і різних захворювань шкіри.

А головне, що така корисна гречка ще й надзвичайно смачна!

03.09.2015 08:41
0 - 0



Загрузка...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору