PGRpdiBjbGFzcz0iaWN0dl9hX2JveCI+PGNlbnRlcj48c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMzE4IiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1mb3JtYXQ9ImZ1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IklDVFZfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ie3JlcGxhY2VfbWV9IiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD48L2NlbnRlcj48L2Rpdj4=
УКР
УКР

Почему мороженое нельзя есть в жару

0 - 0

Должны разочаровать всех влюбленных в мороженое: в нем нет ничего полезного. Даже если представить абсолютно чистое лакомство из качественного органического молока или сливок, то оно все равно принесет лишь вред вашему организму.

37446047_m

Почему? Все просто! Потому что употреблять молочные продукты, охлажденные до такой низкой температуры, нездорово. К тому же, мало кто знает, но мороженое не охлаждает нас летом, а, наоборот, согревает через 10-15 минут после лакомства. Причина проста: желудок должен разогреться, чтобы переварить такой холодный продукт.

40358061_m

Допустим, вы едите щербет из бананов и смеси ягод, перемолотых в блендере и замороженных в морозильной камере. Опять-таки пользы там ноль, это мертвый продукт. Куда полезнее съесть ягоды свежими и наполненными витаминами.

Самая большая ошибка всех времен и народов – мороженое после еды.

Если уж на то пошло, лучше вообще не лакомиться десертом после основного блюда. Выбрали на сладкое фрукты? Ни в коем случае не сочетайте их с любой другой пищей (кроме орехов). Если же очень сладкие и жирные торты – сделайте их отдельной трапезой. Сразу же после основного блюда можно полакомиться только маленькой конфеткой, лучше всего – горьковато-сладкой.

Вывод прост: если вас замучила жажда, выпейте чистой холодной воды, а если захотелось сладкого, налегайте на свежие ягоды! И будьте здоровы!

03.08.2015 15:25
0 - 0



Загрузка...

Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

Увійти через соц. мережу

ВГОРУ
Вгору